玉米须枸杞鲍鱼汤

玉米须枸杞鲍鱼汤

配方：玉米须30克枸杞12克鲍鱼50克姜5克葱5克盐5克制作：1．把玉米须、枸杞洗净，去杂质；鲍鱼洗净，切薄片；姜切片，葱切段。2．把玉米须用白纱布袋装好，扎口，同鲍鱼同放炖杯内，加入姜、葱、盐，注入鸡汤250毫升。3．将炖杯置武火上烧沸，

玉米煲鲫鱼汤美味好喝,玉米煲鲫鱼汤的做法功效有什么呢

玉米煲鲫鱼汤原料：玉米2个，鲫鱼l条，排骨50克。玉米煲鲫鱼汤特色介绍：汤味鲜美，香而不腥。玉米的功效玉米，又称苞谷、玉蜀黍。玉米的功效1．玉米胚中约含52％的脂肪，仅次于大豆，蛋白质及维生素含量均高于粳米，黄玉米含有较多的维生素A，对人的视力十分有益。

玉米须炖水鱼

配方：玉米须30克山楂20克红枣10枚水鱼1只（300克）姜5克葱5克盐5克制作：1．把玉米须洗净，放炖杯内加水50毫升，煮20分钟。去渣留汁液待用。2.山楂去核、切片；红枣去核，切片；姜切片。葱切花，待用。3.将水鱼宰杀后，去头、尾、内脏

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