很多胸小的女性都会为了丰胸而想尽办法,有的人甚至去做隆胸手术。其实,想要丰胸,可以依靠食材,经常吃一些丰胸的食谱,在不知不觉中就可以让你的胸部变大、变挺。
材料:
黄豆45克、红枣15克、枸杞10克
做法:
1、将黄豆洗净后浸泡片刻;
2、红枣洗净后去核;
3、枸杞洗净;
4、将黄豆、红枣、枸杞放入榨汁机中,加入适量的清水搅打成豆浆煮熟即可。
材料:
150克酸奶、炼乳、青木瓜适量
做法:
1、将青木瓜洗净、切块,搅打成汁;
2、将青木瓜汁、酸奶、炼乳搅拌均匀,放入冰箱中冷藏即可。
木瓜丰胸食谱,丰胸食谱的做法,最有效木瓜丰胸食谱,木瓜怎么吃最丰胸
一、木瓜怎么吃最丰胸呢木瓜牛奶:材料:木瓜150克(大约1/4个大木瓜),牛奶一杯,糖1小匙(可以加蜂蜜)做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶,糖适量,用中速搅拌几分钟即可。吃法:每天一杯,做好后立即饮用,为了保持风味和营养,冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。效果:鲜奶
丰胸素食食谱_3款丰胸食谱解决平胸难题
3、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。丰胸吃法:月经前1周到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以,连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。
丰胸食谱_吃什么丰胸
丰胸的食物有哪些1、种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,因为种籽和坚果类食品是有效的天然丰胸食品。植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。2、富含维生素A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助胸部发育。
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