更新时间:2024-08-14 20:16:21

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11个生活小细节让宝宝更聪明

BY:Gelsey 2024-08-14 20:16:21 625 ℃

所有父母都希望自己的宝宝能够越长越聪明,但过人的智慧并非一朝一夕形成的。聪明的大脑要靠一点一滴的培养,譬如以下11个能使宝宝变聪明的小细节,你都知道吗?

一、睡足睡好

德国科学家发现,每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息,才能提高智力平。

二、重视早餐

美国科学家实验证明,在其余实验条件相同的情况下,吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的学习成绩更差。

三、多听音乐

音乐健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间。

四、多吃硬食

硬食可促进咀嚼,咀嚼运动可使面部液循环加速,流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育

五、防止肥胖

科学证明,摄入脂肪过多易生成“肥胖脑”,即脂肪脑组织里堆积过多,大脑沟回皱褶少,皮层平滑,影响智力发育。

宝宝冬季怎么睡觉宝宝睡不好_宝宝冬季睡眠注意

一、宝宝冬季睡眠注意睡觉穿衣不宜过多孩子睡眠时穿的衣服不要过多,一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了,可以防止蹬被子着凉,也可以吸汗。另外,也可让宝宝睡睡袋,这样既方便,又不会着凉,睡袋大小可随着月龄更换。毛巾裹肚子睡觉不着凉睡觉时,较小的孩子最好穿上一个小肚兜,再使用睡袋,这样

宝宝补碘_宝宝缺碘症状

宝宝缺碘症状碘是人体必需的重要微量元素,有足够的碘元素在体内人体才能保持健康。如果人体内缺少碘元素,就会出现各种各样的疾病状况。像是平时宝宝醒来时,手脚很少有动作或动作甚为缓慢,甚至过了几个月也不会抬头、翻身、爬坐等,千万不要把这些都看成是宝宝“省心”、“不淘气”、“不缠人”,而应高度重视宝宝是否有

宝宝几个月长牙_宝宝长牙特点

宝宝几个月长牙宝宝出生时,口腔内没有牙齿,正常的宝宝平均六个月大开始长牙,根据宝宝不同体质,有的宝宝在4、5个月的时候已经开始长牙,有的宝宝要在1岁左右才开始长牙,妈妈不用担心,宝宝在一周岁长牙也是正常的。宝宝长牙时,下颌中切牙开始萌出,以每个月增加一颗的速度长牙,大约一岁大(十二个月)有六颗牙。直

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