在计划孕育一个宝贝时,女性们往往会做一些身体准备,比如改掉一些不良的生活习惯、加强身体营养、每天去健身……殊不知,没有健康的生命种子,怎么能孕育出好苗?这就是说,男性也应该注意健康,这样才能有优质的精子!然而,生活中的很多因素,如果不加以注意或避免,就会影响精子的健康,而精子不健康也就难以生出健康的宝贝。为了生出健康宝贝,怎样保护精子呢?
1.积极治疗精索静脉曲张
资料显示,大约有15%左右的青年男性都存在着精索静脉曲张。精索静脉曲张,会使血液中的皮质醇、儿茶酚胺、5-羟色胺等物质进入睾丸,从而影响睾丸的生精功能,使精子的质量下降,数目减少,出现少精子症甚至无精子症。临床医生认为,精索静脉曲张是引起男性不育的一个重要原因。
精子保卫战:
一旦发生精索静脉曲张,要及早就医治疗,而且避免让妻子受孕,待身体治愈后再考虑怀孕。
2.避免不恰当地服用某些药物
使用药物不当,会损伤精子的活力。磺胺药物,抑制睾丸的分泌功能,使精子数目大为减少,并活力低下;甲氰米胍长期大量使用,也会使精子越来越少;某些止痛药,可使男性发生射精障碍;长期使用中等量或大量甲基睾丸酮、丙酸睾丸酮,可引起睾丸萎缩,影响精子的生成。
精子保卫战:
在准备让妻子受孕的阶段,要避免服用这些药物。如果服药的话,应该在医生指导下服用,并适当推迟孕育宝贝的计划。
3.最好戒掉烟和酒
烟和酒一直以来都是健康大敌。资料显示,每天吸烟30支以上的男性,精子的畸形率会超过20%,烟龄越长,吸烟量越大,畸形率越高,许多新生儿的缺陷都与此有直接关系。而且,大量吸烟容易导致男性体内流失大量的维生素C,而维生素C是人体重要的营养素,如果男性缺乏维生素C就会影响精子的质量,并减少数量,导致生殖力下降。
环境污染、气候变暖、工作压力、多吃少动……这些问题都使得不孕成为现代人的困扰。作为创造生命的另一半,男人也该为孕事时刻准备着。男性精子质量保卫战一、尽量在壮年做父亲——精子也有年龄问题通常的看法是:女人一过35岁即成为高龄孕妇,而男
好种子孕育好孩子想要开花结果,种子一定要健康,活泼健康的精子虫虫最重要!李先生的妻子怀孕一个月了,可他很烦恼。那一晚,他射进妻子阴道的精液很少(因为并不准备要孩子,所以想体外射精的,可惜迟了点),而且那那段时间他工作很累,喝酒应酬比较多,因
在计划孕育一个宝贝时,女性们往往会做一些身体准备,比如改掉一些不良的生活习惯、加强身体营养、每天去健身殊不知,没有健康的生命种子,怎么能孕育出好苗?这就是说,男性也应该注意健康,这样才能有优质的精子!然而,生
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