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受外界
环境污染、以及排便不畅等影响,人体内往往聚集一些“垃圾”,如粉尘、
重金属等。常吃下面四样,有利于及时清除体内垃圾,给身体排
排毒。
猪血除粉尘
现代医学证实猪
血中的
血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,能产生一种
解毒、清肠的分解物,这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应,然后从
消化道排出体外。我国传统医学认为,
猪血有利肠
通便、清除肠垢之功效。
海带除放射性元素
海带中的
褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收,并能排出体外,此外,海带对进入体内的镉也有促进排泄的作用。
中医认为海带性寒、味咸,具有软坚散结、
清热利
水、去脂
降压功能。
胡萝卜除汞
胡
萝卜也是有效的消除垃圾的食物。不仅含有丰富的
胡萝卜素,食后能增加人体
维生素A,而且
胡萝卜含有大量的
果胶,这种物质与汞结合,能有效地降低
血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排除。
绿豆芽加速排泄垃圾
绿豆可以解毒,还可以加速有毒物质等体内垃圾在体内的代谢,加速垃圾转化向外排泄,中医认为
绿豆性寒,可以解多种毒。春天不妨常选择绿
豆芽,
绿豆汤、
绿豆粥。
身体排毒常海带猪血
受外界环境污染、以及排便不畅等影响,人体内往往聚集一些“垃圾”,如粉尘、重金属等。常吃下面四样,有利于及时清除体内垃圾,给身体排排毒。猪血除粉尘现代医学证实猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,能产生一种解毒、清肠的分解物,这种物质能与侵入
海带炖猪蹄——降血糖催乳
海带炖猪蹄食材:海带、猪蹄、姜、蒜头、桂皮、醋、料酒、盐、鸡精、青椒、葱、香油。现代科学研究证明,甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。
多吃海带,猪血可助排毒
电脑工作人员容易受到辐射的危害,行政或文员类经常接触复印机容易受到粉尘的危害,体内毒素越积越多就会诱发病变,所以我们要及时给身体排毒,为大家介绍一些抵抗各种毒素的排毒食物。抗辐射:多吃海带加蔬菜人群:编程员、操盘手及其他长时间对着电脑工作者处方:海带多糖是海带中重要的生物活性成分,临床医学认为海带多
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海带
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