更新时间:2024-07-21 00:26:16

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宝宝鱼粥的做法有哪些

BY:Gwen 2024-07-21 00:26:16 775 ℃

每一个家庭最开心的事情莫过于自己心爱的宝宝出生,然而新生儿呱呱坠地之后,最欠缺的便是营养,营养的补充是每一个父母最关心的事情,除了母亲对自己孩子母乳的营养提供,还需要对孩子外界的营养补充,很多父母都回去外面为自己的宝宝买很多的营养品或者是奶粉,但是这些东西始终是没有自己亲手做的东西有营养,一碗制作简单,但是可口而营养的宝宝鱼粥对于孩子的营养补充是再好不过的了,下面便为每个有新生儿的家庭或者即将有新生儿的家庭推荐富含营养的宝宝鱼粥的做法。

材料:大米一两,一尾新鲜的鲫鱼菠菜半两,精盐少许,清适量。

制作方法:

1.大米浸泡2,3小时。

2.新鲜的鲫鱼鱼腩用水蒸熟之后,去骨。然而宝宝的食道特别细小,为了更加保险,放在搅拌机里打碎。

3.将打碎的鱼腩放入小锅里,加入米和水用小火慢慢的炖煮。煮的过程中不时用筷子搅拌,防止粘锅影响鱼粥的口感,宝宝不吃,煮1,2小时后,直到看不到米的形状,即可以关火取出。

鱼肉嫩滑鲜美,肉质舒适,并且鱼肉中的各种营养物质可使孩子的视力变好,还能够增强孩子的记忆、反应与学习能力,对于孩子的生长的发育都是非常好的,特别是对于正在发育或者刚刚出世不久的小孩子来说是非常需要的,但是做鱼时要非常细心地挑出鱼刺,一定要保证把鱼刺剔除干净后再熬粥给宝宝吃。

夏季宝宝粥谱:美味蔬菜鱼粥

适合年龄:7-8个月宝宝材料:菠菜叶1片,熟蛋黄1/4个,鱼泥1小勺,7倍粥(米:水=1:7)半碗做法:1.菠菜叶切碎。2.蛋黄压成泥。3.7倍粥煮开,加入菠菜叶和蛋黄泥。随着宝宝年龄增长,粥慢慢从10倍粥过渡为7倍粥,5倍粥。

夏季宝宝粥谱:美味鱼肉松粥

适合年龄:7-8个月宝宝原料:大米一两,鱼肉松半两,菠菜半两,精盐少许,清水适量。制作:1、将大米淘洗干净,放入锅内,倒入清水用旺火煮开,改微火熬至粘稠待用(注意粥要熬烂、熬粘)。2、将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松

宝宝食谱:牛奶鱼粥

鱼的营养丰富,而且还能让宝宝变得更聪明,因此,聪明妈妈总会让宝宝多吃一些鱼,在这里,亲亲宝贝小编就为妈妈介绍一款适合宝宝的鱼食谱,叫牛奶鱼粥,一起来看看这道宝宝食谱的具体制作方法吧。鱼的营养丰富,而且还能让宝宝变得更聪明,因此,聪明妈妈总会让宝宝多吃一些

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