会阴侧切多久恢复该如何护理

一般会阴侧切在术后的一周左右就可以愈合。完全恢复大概需要1~3个月。

会阴侧切不严重的伤口在术后3--4天就不会痛了，术后7-10天就可以拆线愈合。但皮下组织、肌肉愈合后要与周围的组织重新生长在一起，软化到像其他组织一样的程度，就需要几个月的时间了。会阴侧切的前三天特别重要，是伤口愈合的最佳时期，尽量躺着少运动，少用下肢体支撑身体，容易造成缝合处开线，有条件的请医生给伤口消毒消炎，防止感染，或者让家人用碘盐水用开水烫过的毛巾醮着擦拭伤口及附近皮肤。

另外，如果在42天之内，侧切伤口出现红肿、流脓、裂开的情形，就需要立即前往医院请医生诊治了。

养成规律的排便习惯

产后应多补充水分，每天喝足2000ml，另外多摄取高纤维的食物(青菜和水果)，避免便秘。如果新妈妈产后便秘，在解便时用力过大，容易影响伤口的愈合。

保持清洁

每天要用温开水冲洗2次;为防止伤口污染，每次便后应清洁外阴;大便后切忌由后向前擦，应该由前向后，还须再次冲洗;注意勤换卫生护垫，避免湿透，浸湿伤口。

注意保护

新妈妈发生便秘时，不可屏气用力扩张会阴部，可用开塞露或液体石蜡润滑，尤其是拆线后头2～3天，新妈妈应避免做下蹲、用力动作;解便时宜先收敛会阴部和臀部，然后坐在马桶上，以有效地避免会阴伤口的裂开。

采取右侧卧位

产后最初几天，新妈妈宜采取右侧卧位，促使伤口内的积血流出，不致内积而形成血肿，影响愈合。也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口，日后形成子宫内膜异位症;待4～5天后伤口长得较为牢固，并恶露难以流入时，便可采取左右轮换卧位;注意会阴切口的情况，术后1～2小时内伤口出现疼痛，且越来越剧，应马上与医生联系，及时进行处理。

会阴侧切愈合的快慢与私处卫生有很大关联，分娩后由于会阴切口处位于尿道和直肠之间，极易受尿液和粪便的污染，加之产后血性恶露较多，血液容易成为细菌的最好培养皿，加之新妈妈体虚，容易引发感染。因此在产后要注意多做一些自我防护。