益母草具有很强的去淤血的作用,因此很适合产后新妈妈炖汤食用,本文就推荐一款用益母草做的汤,名叫益母木耳汤,一起来看看它的制作方法吧。
【配料】:
【特色】:
益母草是妇科要药,不论胎前、产后都能起到生新血去淤血的作用。
木耳有凉血止血的作用。
此汤能养阴清热、凉血止血。可用于防治产后血热、恶露不尽。症状为产后恶露过期不止,量多,色紫红,质粘稠,有臭味,面色潮红。
【操作】
1、益母草用纱布包好,扎紧口;黑木耳水发后去蒂洗净,撕成碎片。
2、锅置火上,放入适量清水、药包、木耳、煎煮30分钟,取出益母草包,放入白糖,略煮即可。
特点:甜香,软滑。
小编总结:如果产后有恶露不止的症状出现的话,小编给大家推荐的这道去淤血,活血的食谱最适合不过了,新妈妈们可以自己动手煮给自己吃哦!
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