更新时间:2024-07-18 00:30:35

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调节血糖吃什么

BY:Hester 2024-07-18 00:30:35 121 ℃

番石榴

有一定的调节血糖的作用,而且石榴叶比鲜果更好。动物实验证明,石榴叶中有效成分为黄酮苷,该物质对胰岛素平无明显改善。因此,推测它不是通过改善胰岛功能,是通过提高机体周围组织对葡萄糖的利用率来调节糖的。因此,糖尿病患者长期用石榴叶煎水代茶饮是有益的。

苦瓜

医院苦瓜干粉制成片剂辅助治疗糖尿病。治疗后,餐后血糖及24小时尿糖下降非常显著。主要副作用为腹痛腹泻消化道反应。糖尿病患者在日常生活中,经常、适量地吃一点苦瓜,也许会有意想不到的收获。但以苦瓜做菜也要因人而异,如有些人本来对苦瓜就比较厌恶,勉强为之,会导致心理、生理上的不适而影响食欲;有些人吃苦瓜后会有腹胀、腹泻等反应。

鳝鱼

黄鳝鱼中含有“黄鳝鱼素A”和“黄鳝鱼素B”,这两种物质具有恢复调节血糖正常生理功能的作用。实验证明,黄鳝鱼素具有显著的类胰岛素降血糖作用。因此,糖尿病患者经常食用鳝鱼(烹调方法不限)是有益的。一般坚持每天食用100~150克,连续3~4周可空腹血糖下降,尿糖减少。

银耳

含丰富的膳食纤维,且热能较低。银耳含有丰富的铒耳多糖,它对胰岛素降糖活性有明显影响。动物实验表明,银耳多糖可以影响胰岛素活性,将胰岛素在体内的作用时间从3~4小时延长至8~12小时,使其更好地发挥作用。

桑叶、桑椹

许多报道称桑叶、桑椹有辅助治疗糖尿病的作用。它含有调节血糖作用的桑叶总多糖,用桑叶泡茶饮用,有条件的糖尿病患者不妨一试。

此外,茶叶荷叶玉米须鲫鱼、鳅鱼、绿豆等对改善糖尿病患者多饮、烦渴等症状有一定疗效。麦麸魔芋精粉、海带石花菜等富含膳食纤维的食物也有间接调 血糖的作用。必须强调的是,这些食物只是具有辅助的治疗作用,决不能单靠这些食物来治疗糖尿病。

低血糖并发症之调节低血糖

而调节低血糖的方法可以根据病情的不同也有很多不同的调节方法。例如调节低血糖:低血糖不算严重的患者,可以多使用一些糖类食品(如糖水、糖果或糖粥等);病情重者,注射葡萄糖,昏迷病人可在注射葡萄糖溶液的同时注射氢化可的松静脉滴注。

糖尿病患者饮食调节控血糖,怎样降血糖

一、糖友们怎么吃才好1、无糖糕点要控制虽然无糖糕点不含蔗糖,但糕点是淀粉做的,同样会产生热量,故不能随便多吃;糖尿病患者须忌食糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯)。这些食品可导致血糖水平迅速上升,

血糖高怎么办,教你如何调节血糖

一、血糖高怎么办生活中控制血糖的方法有很多,药物治疗是最常见的一种缓解高血糖的方法,当然了除了利用药物控制血糖外,日常的合理饮食运动也都是很重要的。1、药物治疗分为口服降糖药和胰岛素注射两种,患者具体使用何种药物,需医生根据血糖情况、经济状

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