女人什么时候不适合喝绿茶
BY：Jenny 2024-07-17 07:49:33 444 ℃
女性月经来时切莫喝绿茶，美女们请多爱惜自己一点，请男性朋友也把这个消息传给你身边的女性孕妇不宜多喝茶。茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差!女性朋友较不宜喝茶的时期分为：
1.每个月生理期来临时
因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。
但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至5%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
2.孕妇正值怀孕期也不适合喝茶
一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达1%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。
3.孕妇将要临产前也不宜喝太多茶
因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就“代志大条”了!
因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
5.妈妈喝下茶之后
茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
6.正值更年期的女性
除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，因而脾气不好、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏!
女人每天喝绿茶好吗,每天喝绿茶的注意事项
女人每天喝绿茶好，但是也不能喝太多。绿茶含有丰富的茶氨酸、维生素C，所以它的抗氧化能力很强，可以帮助皮肤去除黑斑和黑点，对皱纹也有一定的消除作用。而且绿茶中的单宁酸可以杀菌，能防止口臭清新口气。虽然每天喝绿茶好处很多，但是绿茶性寒，也不要过
女人喝绿茶好还是喝红茶好
红茶与绿茶的功效大致相同，但是红茶的成分比绿茶复杂。对于女性朋友来说，因为需要面对生活家庭的压力更多，所以养生保健更不能放松，对于红茶和绿茶的养生效果，我们建议听取中医专家的建议进行饮用，效果会更好。
让女人因为绿茶而美丽动人
我们都知道绿茶中富含着丰富的维生素c，是我们在夏季解暑的最方便有效的解暑饮，其实绿茶不仅有解暑的功效，它对保护女人的皮肤、美容方面都有很好的功效，下面我们一起来看一下吧：让女人因为绿茶而美丽动人1.抗敏收敛：其中的儿茶素有着抗菌消炎的功效，是按抚肌肤的极佳成分;2.美白肌肤：绿茶中含有大量的维他命C
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