更新时间:2024-07-18 18:22:58

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孕前哪些奶制品不可少?

BY:Meta 2024-07-18 18:22:58 755 ℃

 最新研究表示,食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。

 据英国媒体近日报道,哈佛公共卫生系的最新研究显示,食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。

 由于饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。

 因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险,而另一方面消费者也认为低脂肪牛奶可以保持体形。

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孕前饮食禁忌:孕前不能喝的奶制品

由于饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。在跟踪研究了18000名已婚妇女之后,哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现,在3430起未孕妇女案例中,其中有438起是由于妇女未排卵造成的。与那些已孕妇女相比较发现,无卵性不孕妇女长期食用低脂肪奶制品。另外,专家提醒各位未准妈妈,孕前一年就应该开始喝孕妇奶粉。

奶制品:孕前禁忌

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奶制品孕前“受限”

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