儿童在炎热夏季的补水关键
BY：Nysa 2024-07-17 15:36:01 676 ℃
水是生命之源！对于儿童来说，新陈代谢比较旺盛，体内容易缺水，特别是在炎热的夏季，如果不及时补水，可能造成中暑等严重后果。下面介绍一下，在夏季为孩子补水的注意事项：
饮料不能替代水饮料和成品果汁中都含有大量的糖，会影响孩子的食欲及消化功能，还易导致蛀牙，甚至糖尿病；饮料中的色素和防腐剂也会对儿童大脑造成损害。即便自己用水果榨汁不加糖给孩子当饮料，也不能完全替代饮白开水，因为水果中也是含糖的。别让孩子喝冰水夏季热，一些家长给孩子喝冰水降温，突然的冷刺激易引起胃黏膜血管收缩，甚至引起肠痉挛。用酸奶替换牛奶许多儿童每天都喝牛奶，但在夏季，牛奶喝多易上火，不妨让孩子改喝酸奶，酸奶中也含有丰富的钙和营养物质，还含有不少有益菌。饮用豆浆不宜多豆浆含钙丰富，孩子常喝也可补钙，但不宜空腹饮用，否则豆浆里的蛋白质易在体内转化为热量被消耗掉，不能起到补钙作用。且不宜多饮，以免引起腹胀、腹泻等不适。如加白糖，须煮熟离火后再加。孩子健康的身体，是父母悉心照顾下才能得到的。因此，像补水这样的小事，也要引起父母的注意，这样才能养成健康的宝宝。发热关键是补水
发热是宝宝许多疾病的共同表现特征。此时，宝宝的新陈代谢加快，营养物质消耗增加。同时，消化功能明显减弱，食欲减退，再加上发热时呼吸道和皮肤蒸发掉水分，退热时也以出汗方式把体内积蓄的热能散发出去，所以宝宝发热时定要注意加强营养，补充水分。
保湿需补水,锁水最为关键保湿
谨防肌肤干燥，锁水是关键!Step1清洁--洁面乳上场只有搬开脸上堵塞毛孔的脏物，水分才能顺利“灌”进皮肤。说到保湿，清洁的步骤我们可以做的就是，尽量温柔，不要刺激皮肤。常见的产品依照洁颜产品的清洁力，一般可以分为洁面乳（Milk）、洁面凝胶（Gel）、洁面液和洁面粉。开始干燥缺水的秋冬季，当然要交
补水保湿是关键
秋季，皮肤看上去滑爽了许多，但秋季护肤绝不可以松懈，因为秋季肌肤很容易变得干燥、暗黄等，保湿补水更是这个季节的护肤重点，而不同类型的皮肤也应根据肤质寻找不同的保湿方法与重点。我们一起来了解一下吧。平时女人补水容易出现的误区保湿面膜可以说是保湿效果最快见效的了，有些MM觉得脸上干干的，于是便天天
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