引起便秘的原因
便秘从发病的原因上分为器质性和功能性两大类
。
器质性
1.肠道的器质性病变:
肿瘤、炎症,会引起的肠腔狭窄或梗阻,时间久了便会导致便秘。
直肠内脱垂、
痔疮、直肠前膨出、
耻骨直肠肌肥厚、耻直分离、盆底病等。
如
糖尿病、
甲状腺功能低下、
甲状旁腺疾病等。
4.人体系统性的疾病:
如
硬皮病、
红斑狼疮等。
中枢性脑部疾患、
脑卒中、多发
硬化、
脊髓损伤以及周围
神经病变等。
如
假性肠梗阻、
先天性巨结肠、巨直肠等。
7.药物性因素:
阿片类药、抗
抑郁药、
钙通道拮抗剂、
铁剂等药物的影响。
。
功能性
饮食过于精细、进食量少、食物缺乏纤维素、饮
水不足,对结肠
运动的刺激减少,不能引起肠道的反射性蠕动,导致
大便干燥,排出困难。
2.心理因素:
情绪
紧张,忧愁
焦虑,注意力高度集中于某一工作,或精神上受到惊恐等强烈刺激,干扰了正常的排便习惯, 导致便秘。
3.胃肠道运动缓慢:
缺乏B族
维生素,
甲状腺功能减退,
内分泌失调,
营养缺乏等,会影响整个胃
肠蠕动,使食物通过缓慢,形成便秘。
4.排便动力缺乏:
腹肌及盆腔
肌张力不足,收缩力减弱,排便推动力缺乏,难于将粪便排出体外,导致便秘。
5.滥用泻药:
长期使用刺激性泻药会产生
药物依赖性,造成便秘。而且还会引发其他
肠胃疾病。
便秘的预防
1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。
2.避免排便习惯受到干扰,养成规律的排便习惯,每日定时排便,形成条件
射。
3.避免熬夜,合理安排生活和工作,做到劳逸结合。
4.避免滥用泻药,使肠道的敏感性减弱,形成依赖性,造成便秘。
5. 每天要喝2L水,饮食要清淡,多吃纤维丰富的绿色蔬菜和水果等。
6.适当地进行中等强度的锻炼,特别是腹肌的锻炼有利于肠胃功能的改善。
7.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病,不要使用洗肠等强烈刺激的方法。
便秘病因,便秘的原因
便秘病因1.与年龄有关老年人便秘的患病率较青壮年明显增高,主要是由于随着年龄增加,老年人的食量和体力活动明显减少,胃肠道分泌消化液减少,肠管的张力和蠕动减弱,腹腔及盆底肌肉乏力,肛门内外括约肌减弱,胃结肠反射减弱,直肠敏感性下降,使食物在肠内停留过久,水分过度吸收引起便秘。此外,高年老
夏季便秘怎么办 便秘的原因及便秘饮食原则
便秘的原因:1、进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,对结肠运动的刺激减少。3、结肠运动功能紊乱所致,常见于肠易激综合征,系由结肠及乙状结肠痉挛引起,除便秘外同时具有腹痛或腹胀,部分病人可表现为便秘与腹泻交替。5、滥用泻药,形成药物依赖,造成便秘。便秘的饮食原则:1、增加饮食中纤维的摄取量;主食不要过于精细要适当吃些粗粮。
便秘的原因 解析引起便秘的具体因素
引起便秘的原因便秘从发病的原因上分为器质性和功能性两大类。器质性1.肠道的器质性病变:肿瘤、炎症,会引起的肠腔狭窄或梗阻,时间久了便会导致便秘。便秘的预防1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。
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