教你制作香喷喷的爆米花
BY：Alanni 2024-07-21 00:20:58 964 ℃
想吃香喷喷的爆米花？很简单，在家里，几分钟就能轻松解决，听着噼噼啪啪的声音，伴随的是扑鼻的香气，做爆米花的乐趣只有亲身体会才能感受。
小粒玉米30g
黄油20g
细砂糖10g
2.取一个适用于微波炉的带盖大容器(盖子上一定要有气孔)，将小粒玉米放入容器中，然后放入黄油和白砂糖，拌和均匀。
3.盖上盖子，将容器移入微波炉，以高火加热3分钟。
4.取出容器，倒出爆米花，稍凉后就可以吃了。
小贴士：
爆玉米时，玉米粒最好不要放太多，否则不容易爆开。在爆玉米的过程中不要掀开锅盖，直到听不到“噼啪”声为止。爆米花玉米粒比普通玉米粒小，呈圆锥型，市场可购买到。
爆米花_爆米花热量高吗
爆米花热量高吗1、爆米花几乎不含热量。经常在网上看到一些关于爆米花高热量的说法。在这里必须为爆米花澄清一下了。单纯的爆米花是几乎不含热量的。所谓含有热量的爆米花，是经过添加油，糖，奶等添加剂，用锅炉等炸出来的爆米花。2、爆米花能制造饱腹感和满足感。爆米花属于大家都知道的高纤维饮食。其头号作用便是促进
爆米花的危害-警惕“爆米花肺”
据美国全国职业安全和卫生研究所日前公布的调查报告，医务人员已经发现一些人在长期食用爆米花后患了肺病，这种肺病与一些在爆米花厂工作的工人所患的肺病一样，俗称“爆米花肺”，主要症状是呼吸困难和哮喘，严重的话会危及生命。报告认为，造成“爆米花肺”的主要原因可能是在爆米花制作过程中使用了一种名为联乙醯的添加剂。
常吃爆米花小心吃出“爆米花肺”
我们在冬天经常会吃爆米花，那种香味很是诱人，我们知道爆米花是由玉米和其他的添加剂制成的，那么经常吃爆米花到底健康吗，下面我们一起来看一下：常吃爆米花小心吃出“爆米花肺”营养专家指出，多酚是植物性化合物，具有潜在的促进健康的作用。爆米花的主要
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