健康常识 日常小信号暴露身体大疾病
BY：Alexandra 2024-07-19 18:17:28 6372 ℃
人到中年，难免有些毛病，然而很多人发现生病时却已经很重了，有的甚至失去了治愈的机会。大部分的疾病都有一些告警信号，依据这些信号对照自己的身体状况，会对早期发现身体的疾病有一定的益处。
一、小便增多，常上厕所，晚上口渴。小便频繁，尤其是夜尿增多，尿液滴沥不净，要小心是否得了糖尿病、前列腺肥大或前列腺癌。
二、上楼梯或斜坡时就气喘、心慌，经常感到胸闷、胸痛。要小心是否得了心脏病等。
三、近来常为一点小事发火，焦躁不安，时常头晕。要小心是否得了高血压、脑动脉硬化症等。
四、近来咳嗽痰多，时而痰中带有血丝。要小心是否得了支气管扩张、肺结核、肺癌等。
五、食欲不振，吃一点油腻或不易消化的食物，就感到上腹部闷胀不适，大便也没有规律。要小心是否得了胃病、肝胆疾病或消化道疾病。
六、近来酒量明显变小，稍喝几口便发困、不舒服，第2天还晕乎乎的。要小心是否得了肝脏病、动脉硬化等。
七、胃部不适，常有隐痛、反酸、嗳气等症状。要小心是否得了慢性胃病，尤其是胃溃疡等。
八、最近变得健忘起来，有时反复做同一件事。要小心是否得了脑动脉硬化、脑梗塞(脑软化)等。
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一、生活的健康大常识1.电脑开机的那段时间所释放出来的辐射值是最高的，所以按完开机键，请站起来走开，避免接受辐射。而在使用电脑的时候，如果能够保持与屏幕的距离在四十公分以上，电脑对人体的辐射就会降低很多。2.座便器很方便，而且比起蹲坑不知道要省力舒适多少。可实际上，蹲坑那种看着很吃力的姿
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二、春季健康饮食的小常识多禽少畜护心脏对于肉食，人们大多又爱又怕。
身体健康小常识,拥有健康常识可健康无忧
调查发现，生活方式影响健康的情况占五成。适度饮酒有益健康，但过量则会伤身体。时刻提醒自己保持健康的心态，才能有效缓解心理压力。要想管好健康，就要掌握健康状况的整体信息。保持心情舒朗的养生观春季健康小常识还有一个很重要的穴位“太冲穴”。
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