孕妇很容易患
痔疮。这是因为
妊娠期间，盆腔内的
血液供应增加，长大的
子宫压迫静脉，造成
血液的回流受阻，再加上妊娠期间盆腔组织松弛，都会使
痔疮发生和加重。
孕期防治痔疮，应以
食疗为主。食疗是利用谷、肉、果、菜等食物的性味方面的偏颇特性，有针对性地根据孕
产妇的特殊
体质，选择具有
保健功用、适合
孕产期食用的食物来调节孕产妇的身体，让孕产妇有一个
健康的体魄来预防疾病的侵袭，同时更好地调剂身体的潜在疾病，保持健康。孕期防治痔疮应注意以下
饮食原则：1、要适当地多吃新鲜
蔬菜水果，尤其应注意多吃些含
粗纤维的食物，如
芹菜、
韭菜、
苦瓜、
萝卜、
小白菜等。2、多吃些粗粮，如
玉米、
地瓜、
小米、
全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激
肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。3、孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成
多饮水的习惯，最好喝些淡
盐水或
蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润
大便，防止
便秘发生。4、要养成良好的排便习惯。孕妇尤其要注意养成定时排便的好习惯。排便时间要相对固定，一般可定在某一次进餐后为好。
上厕所时应采取蹲坑式，排便时间不宜过长。5、要适当进行一些体力活动，孕妇应防止
久坐不动，提倡适当的户外活动，如静步、做
孕妇操等。6、要适当做些肛门保健，如
提肛运动。每天坚持做10—30次提肛动作，即有意识地收缩肛门，增强
盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。7、如果排便时痔疮脱出，应及时处理：洗净肛门，躺在床上，垫高臀部，在柔软的
卫生纸或纱布上放些
食用油，手拿油纸，将痔疮轻轻推入肛门深处，然后塞进一颗肛门栓。不要马上起床活动，做提肛
运动5—10分钟。如果在走路、
咳嗽时痔疮脱出，那么按上述方法处理后，在肛门口还要用多层纱布用以增加固定。另外，可用1%—2%的
苏打水坐浴，每晚1次，保持外阴部位清洁。
怀孕早期都有哪些症状？怀孕前期反应,怀孕早期孕吐
女性在怀孕早期都有哪些症状早孕症状一、早孕反应：在停经6周左右时，有头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、偏食，如喜欢吃酸食品、厌油腻等，并有不同程度的恶心、呕吐，呕吐，多发生在清晨。早孕症状尿频：妊娠早期增大的子宫在盆腔内压迫膀胱，出现尿频症状。当子宫继续增大，越出盆腔时，尿频症状反而消失。故
怀孕初期,怀孕初期的白带,刚怀孕应该注意什么,怀孕初期的食物
一、怀孕初期1.停经或许，最明显的怀孕信号就是：停经。这个症状导致了女性留意到了更多怀孕的症状。健康女性的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说，如果月经过了一个星期，医生大致能查出怀孕征象；如果过期1个月，怀孕就比较容易肯定了。有一部分女性，虽然
怀孕早期症状：怀孕早期有什么症状-怀孕征兆怀孕症状
怀孕早期症状5.阴道黏膜变色∶怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。怀孕早期症状6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。怀孕早期症状7.频尿∶怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。怀孕早期还有其他症状，普遍症状如上所述，希望能去医院检查核实。
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BY：Odessa 2024-07-16 11:31:23 562 ℃