胃溃疡患者慎食板栗可能会出现胃出血！

据媒体报称，最近武汉很多市民有边看电视边吃糖炒板栗的习惯，一美女不知不觉中将1斤多的板栗吃进肚子里。随后引发急性上腹胀痛，伴恶心、呕吐，被紧急送往医院查胃镜后发现“胃出血”。

专家解析，板栗是高淀粉食物，所含的膳食纤维与米面、蔬菜的纤维结构不同，是大量的不可消化的碳水化合物，胃消化不了，但容易被肠道细菌“消化”，在肠道发酵产气，如果多吃易导致腹胀。栗子本来含糖量就高，再加上白糖炒，过多的糖分还会刺激胃酸分泌，加重胃肠负担，胀气会更加厉害。胃溃疡患者和消化不良患者更要注意少吃，因为胃溃疡患者食用板栗后，会产生过多胃酸，加重胃部负担，严重可致胃出血。

胃出血是上消化道出血的一种。上消化道出血的病因很多，临床上20~30%是消化性溃疡出血，常见十二指肠球部溃疡和胃溃疡，前者多见于年轻男性，有典型的中上腹饥饿痛、夜间痛，秋冬季交替时发作的特点；而胃溃疡症状不典型，多见于中老年人。生活作息不规律，饮食不得当，通宵熬夜，甚至于工作、生活压力大导致情绪异常、睡眠不佳都是现代白领的生活状态，而这些恰恰是胃出血的常见诱因。其他一些常见的胃大出血的原因，包括消化道的恶性肿瘤，食管胃底静脉曲张破裂出血，急性胃黏膜病变。青年人胃出血由恶性肿瘤引起的较少见，当然，有直系亲属家族史的也需要考虑该症。如有乙型肝炎史需鉴别食管胃底静脉曲张破裂出血。而急性胃黏膜病变多因近期大量饮酒、服用布洛芬、克感敏等这类药物、应激等诱因引起。当然还有一些其他非常见的胃出血原因，如恒径动脉病、贲门粘膜撕裂症等。

如何早期发现胃出血呢？一般来说，在胃出血前多会有中上腹不适的症状，可能会出现中上腹疼痛，反酸等不适，但多不典型。最为典型的胃出血症状是解柏油样黑便，就像大� ��路上铺的柏油一样，黑色且油光锃亮。但要注意的是，不是所有的“黑便”都是胃出血，如当日大量食用动物血，服用含铋剂、铁剂的药物也会出现“黑便”，这种情况大可不必紧张，并非消化道出毛病了。

通常出血量达到50ml，即表现为我们肉眼所看见的黑便；胃出血量如果达到250-300ml，就会呕血。呕血说明出血量很大，出血的速度很快，可能会伴头晕，心慌，大汗淋漓，甚至晕厥，临床上称循环障碍的表现。但出血量的多少与疾病的“好”和“恶”不成关系，也就是说出血量很大不一定是恶性疾病，当出现这些情况要保持镇定，一定要遵医嘱行胃镜检查方能明确诊断，必要时还要行腹部CT、B超等辅助检查。

如遇到这种情况又不在医院也不要紧张，先让病患就地平卧，如有呕血则面朝一侧平卧，勿强行咽下，保持镇定，紧接着拨打120急救，在120到来之前尽量少挪动，勿再进食。

【性质】温

【五味】甘

【热量】213.00大卡(890千焦)/100克

【功效】祛脂降压,健脾,壮骨,抗衰抗辐射

【栗子(熟)是什么】栗子，又名板栗，不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，素有“干果之王”的美称。栗子可代粮，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养良药。

【适宜疾病】脏毒便血老年人慢性支气管炎老年人骨质疏松老年大便失禁绝经后骨质疏松

【适宜症状】妊娠期间小便不通关节肿痛便血且血与粪便混合产后便血酒后便血

食物的性质

食物的味道

栗子(熟)的食疗价值

1.栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品；

2.栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益；

3.栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用；

4.栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。