1、热敷:用
吸奶器吸完乳汁后,用热毛巾热敷
乳房,可以缓解
胀痛。而且热敷可使阻塞在
乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷的时候,要注意避开
乳晕和
乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免
烫伤皮肤。2、热
水澡:如果乳房还是又胀又痛,妈妈可以洗一个热水澡,然后一边
按摩乳房,感觉会舒服些。3、
冷敷:如果奶胀
疼痛非常严重,可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。4、减少汤水的摄入:注意
断奶不要喝
汤汤水水的食物,这样会
涨奶得更厉害。
胀痛严重的话建议可以喝
麦芽,
谷芽(俗称二芽汤)。不过应该去正规的
中药店,因为二芽应该用
醋制过的,不然效果不会很好。5、看医生:如果
肿胀还是无法缓解,疼痛继续,妈妈可以到
医院请医生开
止痛药。
断奶奶涨怎么办_断奶奶涨可以挤吗
一、断奶后奶涨怎么办断奶期间奶涨痛是妈妈们的普遍经历,有些妈妈可以感觉到乳房在不断的发热而且变重,犹如胸口垂大石,非常的难受。那么,涨奶奶涨痛怎么办呢?很多小方法可以帮助缓解奶涨痛的问题。1、吸奶器:断奶奶涨痛和乳汁的淤积有关,有些情况严重的妈妈还可能是患上了乳腺疾病,所以在涨奶期间可以
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一、断奶后回奶方法1.妈妈们应逐渐减少喂奶的次数,由每日3次减到2次、1次,多余的乳汁,不要积聚在乳房内,应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。2.加长喂奶间隔时间。逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间,让宝宝慢慢适应,也让乳房适应,慢慢减少乳汁
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可在医生的指导下服用维生素B6来缓解涨奶硬块,每次200毫克,每日3次,连服3天。断奶奶涨不穿内衣好吗断奶奶涨能吃香蕉吗断奶奶涨会得乳腺炎吗涨奶用炒麦芽管用吗很多妈妈在断奶后出现涨奶的情况,涨奶常常导致妈妈乳房胀痛、难受,炒麦芽水具有辅助回奶的作用。
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断奶
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