提前做好孕产准备让你临产不害怕！

提前做好孕产准备让你临产不害怕！你知道你自己的预产期是在哪一天，可是，你能保证你的预产期绝对准确吗？不想在临产时显得手足无措那么请您认真学习下文！一、5大预兆宝宝即将来临1、子宫底下降，上腹部解放一般说来，初产妇到了预产期前两周，子宫底会下降，也成为入盆。这个时时候，准妈妈往往会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。2、下腹部受压迫，出现尿频当子宫底下降之后，宝宝已经降到骨盆入口处，这一部分也是分娩时即将先露出的部分。因此，这个时候准妈妈往往会出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。这时你会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频。3、开始见红，分娩逼近在妊娠的最后几周，子宫颈分泌物会增多，而且更黏稠。加之子宫内口胎膜与宫壁的分离，有少量出血。这种出血与子宫黏液栓混合，自阴道排出，称为见红。见红是分娩即将开始比较可靠的征兆。但如果出血量较大，就应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，需要立即到医院检查。4、腹部出现规律的产前阵痛准妈妈在开始出现规律性宫缩之后，一般也会伴随有规律的阵痛。这种疼痛一般持续30秒，间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长，间隔时间缩短，称为规律阵痛。5、破水了，宝宝来了当羊水从阴道流出，俗称“破水”。因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，从的阴道流出羊水，这时候正是宝宝来了。二、马上要生了，怎么办？12/2页下一页