早孕反应吃什么好
BY：Dolly 2024-07-18 14:26:58 509 ℃
怀孕期间，孕妈咪有时会出现感冒伤风、恶心呕吐、便秘腹胀、小便不利等不适。除了在医生指导下用药减轻症状外，吃一些食物也有助于缓解早孕反应的这些不适，那么，早孕反应如何食补比较好呢？一起来看看吧！
早孕反应吃什么好
1、绿豆粥
有清肝泄热、和胃止呕的功效。可防治呕吐苦水或酸水或肝热犯胃的妊娠呕吐。可准备绿豆50g，粳米250g，冰糖适量。将绿豆、粳米淘洗干净。沙锅内放入适量清水，放入洗净的绿豆、粳米，用旺火烧沸，转用文火熬成粥，然后加入冰糖，搅拌均匀即可。
2、糖醋胡萝卜
可增进食欲，缓解孕妇妊娠呕吐，适合孕早期食用。可准备胡萝卜250g，白糖25g，米醋13g，精盐、香油各适量。将胡萝卜去根、叶，洗净，用刀刮去皮，切成6cm长的细丝。将胡萝卜丝放小盆内，撒上精盐拌匀。把盐渍的萝卜丝用清水洗净，沥干水，放入碗内，加入白糖、醋、香油拌匀放入盘内即可。
3、姜汁甘蔗露
有健胃开脾、下气止呕的功效。适用于胃气上逆的妊娠呕吐。可准备甘蔗1根，生姜50g。将甘蔗去皮、榨汁约1茶杯;生姜去皮洗净、榨汁。将甘蔗汁、姜汁一同放入盅内，隔水炖热温服。
4、醋蛋汤
此汤每日1次，连服3天，能有效缓解妊娠呕吐。可准备鸡蛋2个，白糖30g，米醋100g。将鸡蛋磕入碗内，用筷子搅匀，加入白糖、米醋调匀，待用。锅置火上，加清水适量，用旺火煮沸，淋如调匀的鸡< a href='/shicai/186' target=_blank>蛋液，煮沸即可。其味酸甜可口，有开胃的效果。
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早孕有哪些反应_怎样应对早孕反应
一、早孕反应会有哪些1、月经停止。对于月经正常的女性朋友来说，月经停止极有可能是怀孕的征兆，尤其是在性行为后超过正常经期两周没来，那就可能是怀孕了，就要及时进行早孕自测或到医院进行检查。2、恶心和呕吐。几乎每个准妈妈怀孕初期都会出现孕吐的症状，主要表现为恶心和呕吐。不少孕妇反应，在清晨的
早孕反应的症状什么是早孕反应早孕反应有哪些症状
根据病史及临床表现.首先明确是否妊娠.如已肯定为妊娠.亦需排除由消化系统或神经系统其他疾病所引起的呕吐.曾有一病例已妊娠4月.但持续剧吐.极度消瘦.精神萎靡.伴低血钾.后经胃肠造影及胃镜检查确诊为胃癌所致幽门梗阻.手术治疗后好转.因此对个别不能用妊娠剧吐解释的重症患者.必须仔细与内外科疾患鉴别.偶尔
怎么样缓解早孕反应_早孕反应究竟有哪些
有早孕反应时，爱吃带酸味的食品，可信用一些梅干、桔干等增进食欲。因早孕反应的影响，孕妇会产生身体不适，运动减少，故不必过分顾虑食量不足，也不必为饮食嗜好的改变而惊慌，分离的心理因素在一定程度上会减轻早孕反应的程度。一般约3个月左右，早孕反应会逐渐减轻或消失。另外，因早孕反应的影响，在妊娠头三个月，孕妇的体重有时不仅不增加，反而会减少。
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