深海鱼油—血管衰老的清道夫
BY：Shaine 2024-07-16 16:32:18 227 ℃
1971年美国戴伯格医学博士医学研究小组在格陵兰岛发现：常年生活在当地的爱斯基摩人很少患有心肌梗塞和中风之类疾病，冠心病的发病率只有美国、加拿大、丹麦人的1/10。几年后他们终于发现，这是由于岛上的爱斯基摩人的膳食中摄入了大量的W3不饱和脂肪酸的缘故。岛上的这些爱斯基摩人血中的胆固醇、W3脂蛋白和甘油三脂，明显比生活在丹麦的爱斯基摩人的数值低，而血清中的α亚麻酸、EPA(二十碳五烯酸）、DHA(二十二碳六烯酸）和棕榈酸浓度却很高。
这种情况与其特殊的饮食习惯有关。不饱和脂肪酸主要存在于海鱼类（特别是深海鱼）及某些植物油中，能降低血中胆固醇。从此，国际上就开始大力开发深海鱼油产品。
目前的深海鱼油通常是从无污染的深海海域之鲑鱼（金枪鱼）提炼而成，含有高品质的不饱和脂肪酸EPA、DHA和DPA(抗血管硬化素），它们被称为“3A”。α亚麻酸、EPA、DHA和DPA都被统称之为W3脂肪酸，对人的健康有重要关系。
W3脂肪酸在深海鱼（尤其是金枪鱼）中最多，它含有3A最高。3A能以液态的W3脂肪酸置换冠心病患者血管壁动脉粥样硬化斑块中的固体脂肪酸（饱和脂肪酸），起到修复血管内壁损伤和软化血管的作用。
目前，人类的一般膳食中摄入较少，导致多种慢性疾病的发生，W3脂肪酸大量存在于海洋鱼类、绿叶蔬菜、淡水鱼类及核桃中。
适合食用深海鱼油的人群有：
•日常保健的中老年人。
•糖尿病患者。
深海鱼油—血管衰老的清道夫
不饱和脂肪酸主要存在于海鱼类及某些植物油中，能降低血中胆固醇。目前的深海鱼油通常是从无污染的深海海域之鲑鱼（金枪鱼）提炼而成，含有高品质的不饱和脂肪酸EPA、DHA和DPA，它们被称为“3A”。目前，人类的一般膳食中摄入较少，导致多种慢性疾病的发生，W3脂肪酸大量存在于海洋鱼类、绿叶蔬菜、淡水鱼类及核桃中。适合食用深海鱼油的人群有：有心脏病、高血压、高血脂、动脉硬化的人群。
鱼油软胶囊称为血管清道夫 鱼油软胶囊的功效与作用
鱼油软胶囊的功效与作用1、改善脑供血鱼油软胶囊可以有效改善脑供血。虽然鱼油软胶囊对人们健康有诸多好处，但鱼油软胶囊有一定的禁忌人群，比如对海鲜过敏的人，还有暴躁、抑郁的患者是不宜服用鱼油软胶囊的，容易加重病情。
深海鱼油清理垃圾促进循环减负担
豆制品这类食物有很多，包括大豆相关的一些食物都是豆制品，虽然说豆制品的营养价值高，可以帮助人体补充充足的蛋白质和营养。还要注意制作豆制品的时候大豆中含有的碘元素会加速体内的排泄，容易造成碘缺乏，形成各种的疾病。增加肾脏负担在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。
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