菊花山楂茶——清心泻火
如果您长时间没有注意自己的身体情况或者您经常感到口渴、心烦等情况,都建议您应该多注意休息了,注意养生、清心泻火。静心养颜清心泻火茶的做法天气干燥,对于我们的身体而言伤害就非常大。所需食材:菊花6克、山楂9克、普洱9克、蜂蜜适量。制作方法:1.以4碗水煮菊花和山楂,约20分中后熄火;2.再放入普洱茶,待凉后事加入蜂蜜调味,冷热皆宜。火气大及便秘,因此这一味茶可以很好的避免以上情况的出现。如果您在近段时间内也有这样的感受,那么建议您放下手中的工作,静下心来为自己熬制一晚清心泻火茶,调整好自身心态。
夏季喝茶减肥,菊花山楂减肥茶
在夏季减肥最好喝一些清凉去脂的茶饮,既能防中暑又能达到瘦身的目的。苦瓜囊中含有共轭亚油酸,能有效防止脂肪积聚,同时提高燃烧脂肪的速度。苦瓜茶并不苦,味道反而甘甜。泡苦瓜茶很简单,可以用苦瓜熬水或者直接用苦瓜干泡茶。菊花山楂减肥茶组成:菊花6g,山楂6g,柴胡6g,金银花6g,绿茶6g。
3款中药减肥茶推荐 山楂菊花茶
下面给大家介绍中药的7款减肥茶,在生活中,人们会想很多办法减肥,健身、节食、吃减肥产品,可是有很多减肥产品是有副作用的,小编给大家介绍的3款中药减肥茶可以说没有副作用,还有一定的保健功效,还能预防一些疾病,还等什么,想瘦的朋友赶紧了。每次服5克,一日3次。适用于高血压、冠心病以及肥胖者。
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