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很多家长经常给宝宝吃精米精面。医学专家认为,长期吃过于精细的食物,会由于减少了B族维生素的摄入而影响宝宝神经系统的发育。而且,还会因损失过多的铬元素而影响视力发育,成为近视眼的一大成因。
铬是人体内一种重要荷尔蒙,不足时可使胰岛素的活性减退,调节血糖的能力下降,致使食物中的糖分不能正常代谢而滞留于血液之中。最终,导致眼睛的屈光度改变形成近视眼。
明智之举:
因此,要适当给宝宝进食一定量的粗粮糙米,以保证足量铬元素的摄取。
方便面是时下流行的快餐食品之一,是由油炸面条加上食盐、味精所组成。由于它的特殊风味,所以很多宝宝都喜欢吃,家长便经常作为饮食中的主要食物。然而,方便面最大弊端就在于缺乏蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素,而这些恰是儿童各个器官和组织发育时必不可少的养分。
明智之举:
不能让方便面成为宝宝的主食,否则诱发营养不良,影响宝宝的生长发育。
随着巧克力有多种保健功能(如保护心脏、防癌、减肥、振奋情绪等)的相继发现,已越来越受到保健专家的瞩目与提倡,因而逐渐“热”起来,成为一种时尚食品。然而,宝宝应该适当限制,否则易与遗尿症结缘。
因为,巧克力可在宝宝体内产生过敏反应,使膀胱壁膨胀,容量减少,平滑肌变得粗糙,因而使膀胱产生痉挛。同时,这一过敏反应又使宝宝睡眠过深,使他们在有尿液充盈时也不能及时醒来,总是发生尿床。最终形成遗尿症。
明智之举:
平时应该少给或不给宝宝吃巧克力,尤其在临睡之前。
洋快餐因其良好的就餐环境、方式及诱人的风味,特别受到儿童的青睐。
因此,家长们不惜慷慨解囊,但不少儿童却由此而成了小胖墩,与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等多种“文明病”结了缘。因为,洋快餐多高脂肪、高热量,而维生素含量却较低。
加之油炸、煎、烤的烹饪方式,致使各种营养素比例严重失衡。如通常一份洋快餐提供的热量可达1000千卡以上,已占3岁儿童每日供给量标准的88%D113%,其中脂肪提供的热量又占总热量的40%D59%。如此多的热量进入宝宝体内,必然超过正常代谢所需,于是转化成脂肪堆积于体内,使宝宝肥胖起来。
明智之举:
尽量控制吃洋快餐的次数,最好不用洋快餐作晚餐。平时,也不宜让宝宝多吃薯条、香肠、苹果派等高热量食物,应多选择有蔬菜的食物。
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家长切勿溺爱宝宝 新潮食物诱发儿童疾病
医学专家认为,长期吃过于精细的食物,会由于减少了B族维生素的摄入而影响宝宝神经系统的发育。4、洋快餐与肥胖症洋快餐因其良好的就餐环境、方式及诱人的风味,特别受到儿童的青睐。因为,洋快餐多高脂肪、高热量,而维生素含量却较低。如通常一份洋快餐提供的热量可达1000千卡以上,已占3岁儿童每日供给量标准的88%D113%,其中脂肪提供的热量又占总热量的40%D59%。
儿童保健 三种疾病会导致宝宝口臭
儿童专家指出,宝宝出现口臭很不正常,很有可能是疾病所导致。在平时新妈妈不妨给宝宝多补充一些维生素C,它可以增强鼻腔黏膜血管的韧性,从而减小鼻出血的几率。宝宝出现口臭本身就属于不正常现象,如果与此同时还伴有其他不适症的话,新妈妈最好是及时将其送往医院进行治疗。
儿童保健,三种疾病会导致宝宝口臭
让宝宝多吃些水果和蔬菜,增加纤维素、维生素,可以促进肠道蠕动,减少宿便,这样也有利于防治胃肠和口腔等疾病,防止宝宝口臭的发生。儿童保健三种疾病会导致宝宝口臭1.口腔疾病宝宝在患有龋齿、牙周炎或牙齿排列不齐的情况下,食物残渣会滞留在龋洞、牙周袋或牙缝中,腐烂后发出一些异味。当病变治愈时,宝宝的口臭也就会自行消失了。
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