内踝尖穴位位置图
BY：Nancy 2024-07-17 06:25:07 995 ℃
内踝尖穴亦可以称作踝尖穴。此穴位具有治疗牙痛、婴幼儿重舌和扁桃体炎等病症的作用，可以起到清热解毒的功效。本穴位并不被我们平常人所熟悉，那么本篇我们就来大致说一说内踝尖穴的一些养生和穴位常识。通过学习，让我们掌握内踝尖穴的具体穴位位置、功效与作用和疗法及注意事项。
内踝尖穴位位置图
内踝尖穴属于经外奇穴，内踝尖穴的准确位置位于足内侧面，内踝的凸起处。
内踝尖穴的名词解释
内踝尖穴，所属经外奇穴，别名又称：踝尖(《类经图翼》);吕细(《针灸孔穴及其疗法便览》)。
内踝尖穴的功效与作用
按摩内踝尖穴缓解治疗牙痛、小儿重舌、扁桃体炎等。
按摩内踝尖穴具有清热解毒的功效。
内踝尖穴的标准取穴方法
患者正坐位或侧卧位取穴，在足内侧面，内踝的凸起最高处，内踝，指足踝关节内侧之凸起处，穴在其上，故名内踝尖;出处：《备急千金要方》。
内踝尖穴的配伍功效
内踝尖穴的穴位解剖
穴位下有皮肤、皮下组织和内踝内膜，分布有股神经的隐神经和胫前动脉、内踝前动脉以及胫后动脉，有小腿十字韧带;在胫骨前肌腱与趾长屈肌之间；其下有拇展肌。
内踝尖穴的疗法及注意事项
【内踝尖穴的艾灸方法】：
用艾条温和灸治内踝尖穴5—10分钟，一天一次，可以缓解治疗小儿重舌、扁桃体炎、牙痛、脚气等。内踝尖穴的按摩手法
用大拇指指腹微用力按揉3—5分钟，每天坚持按摩，可以缓解治疗腓肠肌痉挛，牙痛，小儿不语等。
内踝尖穴位位置图
内踝尖穴亦可以称作踝尖穴。通过学习，让我们掌握内踝尖穴的具体穴位位置、功效与作用和疗法及注意事项。内踝尖穴位位置图内踝尖穴属于经外奇穴，内踝尖穴的准确位置位于足内侧面，内踝的凸起处。内踝尖穴的功效与作用按摩内踝尖穴缓解治疗牙痛、小儿重舌、扁桃体炎等。按摩内踝尖穴具有清热解毒的功效。
外踝尖穴位位置图
外踝尖穴是足部穴位，其位置在我们脚踝外的凸起处。外踝尖穴配合内踝尖穴和绝骨穴等穴位，亦有缓解各自身体不适的作用。外踝尖穴的功效与作用1、按摩外踝尖穴缓解治疗腓肠肌痉挛、脚气、牙痛等。外踝尖穴的按摩手法用大拇指指腹微用力按揉3—5分钟，每天坚持按摩，可以缓解治疗腓肠肌痉挛，脚气、牙痛等。
特效穴位——内关穴
内关穴是心脏保护伞内关穴属手厥阴心包经，是奇经和八脉交会的穴位之一，与阳经相连犹如关隘，因此成为按摩治疗多种疾病时的首选穴位。小穴位，大功效内关穴对失眠、头痛、眩晕、偏头痛、胃痛、呃逆、呕吐、急性胆囊炎、甲状腺功能亢进以及心脏病、心绞痛、胸闷、心动过速、心律不齐、心肌炎等与心脏相关的疾病都有很好的疗效。
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