更新时间:2024-07-16 17:01:18

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

秋季养生说萝卜的偏方

BY:Freya 2024-07-16 17:01:18 186 ℃

秋季是萝卜收获的季节,作为当季的食物,秋季养生怎么少得了它呢。

时下,正是萝卜上市的季节,它作为一种普通的蔬菜为人们所喜爱。萝卜不但营养丰富,还有较高的食疗价值,入秋萝卜胜似良药,民间常用来治疗多种疾病。

秋季养生说萝卜

扁桃体炎取鲜萝卜汁100毫升,加甘蔗汁100毫升,调匀,以温开冲服,每日2-3次,能消炎解毒

哮喘取萝卜汁300毫升,加蜂蜜30毫升,加温开水调匀服之,每次服100毫升,每日3次,具有润肺定喘之功能。

冻疮将萝卜切成薄片,放在炉火上加温,趁热擦患处,一日数次。

咳嗽多痰取霜后萝卜适量,捣碎拧汁,加少许冰糖,炖后温服,每日两次,每次60毫升。

咽喉痛取萝卜300克,青果10个,共煎汤当茶饮,每日数次。

口腔溃疡取萝卜汁100毫升,加等量白开水,作漱口之用,每日数次。

小编总结:萝卜原来有这么多好处,秋季养生从吃萝卜开始吧。

秋季养生粥,秋季养生粥谱有哪些,八种秋季养生粥,秋季养生粥谱

南瓜粥属于温性粥,与皮蛋瘦肉粥等凉性的粥类相比,温和的南瓜粥则更容易适宜秋季人体胃肠温补的需要。

秋季怎样养生,秋冬季养生十个小常识,秋季如何养生呢,秋季养生方法

一、秋季保健养生方法宜补充健身汤秋季饮食以滋阴润燥为原则,在此基础上,每日中、晚餐喝些健身汤,一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥,另一方面还可以进补营养、强身健体。秋季常食的汤有:百合冬瓜汤、猪皮番茄汤、山楂排骨汤、鲤鱼山楂汤、鲢鱼头汤,鳝鱼汤、赤豆鲫鱼汤、鸭架豆腐汤、枸杞叶豆腐汤

秋季养生知识,,秋季养生之道,秋冬季养生四个小常识,秋季白领养生10大误区

一、秋季白领养生5大误区1、马马虎虎健身有的女性朋友们知道健身对自己的身体有好处,因而办健身卡想要去健身,既让自己的身体更加苗条,还可以强健身体,两全其美。然而,健身房里总是有些马大哈,对于健身,女性朋友们如果不认真对待,也相当于没有运动一

Hash:4773fbd7f6f213bf9f545251f3d097465dbb0a16

【声明】本文由用户Freya发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。