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宝宝喝奶进食纤维素过少很容易导致
便秘,俗称“
上火”了,小编为各位妈妈们收集了以下几种解决办法,不妨一试。乳食
积滞或
饮食不节引起的腑热
便秘,可见
大便干燥、坚硬,
腹胀腹痛,烦躁哭闹,口气臭秽,
手足心热等,可选用下列诸方。宝宝因积热引起的便秘
食疗法1、
南瓜根50-100克,洗净,切碎,放锅内加
水煎浓取汁,一次饮完。每日1剂,连服数剂,以通为度。3岁以下幼儿可酌加
白糖调味。2、
银耳10-15克,
鲜橙汁20毫升。将
银耳洗净泡软,放碗内置锅中隔水蒸煮,入
橙汁调和,连渣带汁1次服完。每日1剂,连服数天。3、
无花果(熟透者)100克,除去外皮,温
开水洗净,随意服食,每日1~2次,疗程不限。4、鲜
甘蔗汁150毫升,
番泻叶1克。置锅内隔水蒸熟,滤去渣滓,分1-2次服完。每日1剂,连服数天,三岁以下幼儿分量酌减。5、
豆浆100毫升,浓米汤150毫升,
蜂蜜20毫升。将新鲜
豆浆煮沸,入米汤、
蜂蜜调匀,1次饮完。每日1-2剂,连服数天。6、
菠菜100克,
粳米50-100克,将
菠菜置沸开水中烫至半熟,捞出切成小段,
粳米置锅内加水煮成稀粥,后加入菠菜再煮数沸,入油、
盐调味,分1~2次服完。每日1剂,连服5-7天。7、
香蕉1-2枚,剥皮,放碗中加开水少许,擂成糊状,冲入白糖10克,调匀,随意喂服。每日1~2次,疗程不限。8、白皮大
萝卜1个,蜂蜜100克。将
萝卜洗净挖空中心,装入蜂蜜,置大碗内,加水蒸煮,吃萝卜饮
蜂蜜水,连服数次。小编总结:妈妈们可以记下这几个方子,加上多喝水,可以不用再为宝宝们的积热便秘而发愁了。(兼职编辑:佘敏)
[便秘的食疗方]治疗宝宝便秘别用肥皂,四款食疗方缓解便秘
婴儿便秘的食疗方法婴儿便秘的食疗方法一:吃香蕉婴儿便秘可以每天吃1-2根香蕉。此外,在饮食方面,可以通过多吃一些食疗方来改善便秘情况。
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什么是孕妇便秘食疗粥?孕妇便秘食疗粥怎么做?
人生,孕妇得了便秘后不宜通过吃一些大便药,便不知道该怎么办,很容易出现情绪波动。事实上,孕妇便秘的改善可以通过饮食的调整来进行。可食用适量蜂蜜和砂糖。适合阴虚劳损等便秘病人食用。上述五种治疗孕妇便秘的方法即简单又方便,即能为孕妇补充一些营养,又能治疗孕妇便秘。这是什么孕妇便秘食疗粥?怀孕妇女如何便秘饮食粥全介绍。
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