如果你喜欢吃板栗的话,那么你肯定喜欢把板栗做成各种各样的口味,板栗的做法其实是有很多的,但有很多的朋友不知道该如何操作,接下来就让本文来为大家介绍有关于板栗的做法,希望能对大家提供有效参考。
1、板栗粥
板栗可以用来做成板栗粥,这种做法可以说是比较美味的,而且制作起来也是非常方便的,首先要准备适量的大米淘洗干净放入锅中,然后再准备适量的优质板栗去除外壳,清洗干净,然后一同入锅,再加入适量的清水,直接启动电饭锅煮成粥后即可食用,做好的板栗粥非常的美味,营养齐全,可以温补强身。
2、板栗排骨汤
板栗和排骨也可以一起煮成汤来吃,先准备适量的新鲜排骨清洗干净,然后准备适量的优质板栗去除外壳,一起处理干净后放入锅中,加入一些食用盐和生姜以及其他的调味料,直接煮熟后即可,做好的板栗排骨汤可以起到很好的保健效果,尤其是对于体质虚弱的人非常具有滋补的作用,而且还能够补肾益脾,滋阴养颜。
板栗和鸡一起做成板栗鸡汤,也是非常一美味的一种做法,这种做法在我们生活中很多人可能都吃过,味道极其鲜美,而且滋补的效果特别显著,准备适量的优质板栗躯壳,然后再准备一只活鸡,宰杀后去除内脏,一同入锅加入调味料,直接将其炖熟后即可服用,做好的板栗烧鸡汤不仅能够品尝到鲜美的口感,而且可以让我们的体质增强。
板栗的做法确实非常多,以上这几种做法大家都可以尝试一下,不仅美味可口,而且滋补性能特别好,具体的方法可以参照上文的讲述来进行,希望本文能对大家有用。
板栗_栗子
板栗的营养价值板栗的介绍栗子,又名大栗、毛栗、板栗等,属于壳斗科植物。外形为球状,外壳较坚硬,带刺,种植历史达上千年,与种植历史同样悠久的枣桃杏李共同被誉为“中国古代五大名果之一”,栗子内含丰富的淀粉、糖分、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐等人体所需营养要素,性味甘温,食用时味道香而浓,既养人又美
板栗怎么去皮_板栗的吃法
板栗怎么去皮香甜味美的板栗,自古就作为珍贵的果品,素有“千果之王”的美称,在国外被誉为“人参果”。板栗怎么去皮?板栗去皮的方法很多,喜欢吃板栗的朋友不妨在家试试下面几种方式。1、用热水浸泡生板栗用清水洗净,放入耐热的器皿中,用滚烫的开水浸没,盖上盖子。5分钟后取出板栗,用刀子切开,板栗皮即可脱落,里
板栗的选购技巧_板栗的存储
板栗的选购技巧步骤/方法看颜色。栗子表面呈深褐色且稍微带点红头一般为好栗子,若外壳变色、无光泽或带黑影的,则表明果实已被虫蛀或受热变质。捏果。用手捏一捏栗子,如果栗壳非常坚硬,表示果实比较丰满。如颗粒较软,则表明果肉已干瘪或闷热后肉已酥软。摇一摇。把栗子那在耳边摇一摇,如果能
Hash:17488da9c5d4507861fd1a321bb3389f08686c05
标签:
板栗
【声明】本文由用户Malak发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。