孕妇经常卧床不运动是否有利胎儿发育？

BY：Mercia 2024-07-16 18:29:24 489 ℃

　　其实孕妇完全可以和正常人一样，运动时只需注意以下几点：

　　1.忌卧床：很多孕妇都认为怀孕期间只要多卧床休息就可以保胎，其实不然，这样孕妇缺乏运动和锻炼，会使肌体抵抗力下降，不利于胎儿发育及分娩。所以，在没有阴道出血时可下床活动，有出血要及时到医院查找原因。

　　2.忌服用活血药物：丹参如使用得当，能起到防止血栓形成、改善胎盘血流的作用，可有效预防流产、胎死腹中、胎儿宫内发育不良，然而不可乱用，活血化淤药物一定要在医生的监控下使用，以便医生及时掌握用药后的病情变化。

　　3.忌忽视孕前期检查：孕前期检查是孕育健康宝宝的基础，也利于医生及时发现和处理异常情况。对于孕前检查显示正常的习惯性流产女性，孕期检查格外重要。以免到时发生意外来不及补救。

　　4.忌盲目保胎：一部分怀孕早期的自然流产属于自然淘汰，符合自然界的优胜劣汰规律，避免了畸形儿的出现。如果盲目保胎，有可能保住了染色体异常胎儿和病态畸形胎儿。所以夫妇双方或一方染色体严重异常者，不要生育，而且不要保胎。凡有自然流产史的，都应去医院做染色体检查。

很多怀孕期的孕妈咪都很喜欢吃零食，可是考虑到零食不利于宝宝的健康，也就不得不放心心爱的零食。其实，在怀孕的时候，也有很多食物不仅不需要忌口，选对零食而且还可以帮助宝宝更健康成长。准妈妈应常吃些含DHA的零食“准妈妈就该馋一点，少食多餐、爱吃

在妊娠期，妈妈是宝宝营养的来源，如果妈妈不能很好的摄取营养，就不能保证宝宝的营养需要，宝宝就会发育不良。胎儿所赖以生长的养分，是由妈妈从食物中摄取经过消化后，再由血液运送，通过胎盘经由脐带输送而来的。因此如果怀孕期间，妈妈缺乏健康的饮食，营

胎儿发育图发布人:游客发布时间:2007-12-17百科常识[上一页][1][2][3][4][5][6]摘要:这些缩痕将发育成我的手腕和脚腕,最初的骨头开始形成,用听诊器就可听到我的心跳时，吮吸动作就会完美无缺了。

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