用什么样的水冲泡婴幼儿奶粉最合适
BY：Lilac 2024-07-17 01:06:51 904 ℃
除了母乳以外，婴幼儿奶粉也是宝宝成长过程中重要的营养来源，为了不破坏掉婴幼儿奶粉中的营养成分，专家提醒广大的宝妈一定要采用科学的方式冲泡奶粉。那用什么样的水冲泡婴幼儿奶粉最合适？下面小编就向大家介绍一下。
1、纯净水冲奶粉或影响营养吸收
随着近几年水质污染问题日益严重，连日常饮用自来水都频频引起大家的质疑。因为担心宝宝的身体健康，越来越多的家庭也正在采用桶装的纯净水加热给宝宝冲调奶粉，认为这是最安全的。但是，纯净水不含有普通自来水的营养元素和矿物质，长期这样做会影响宝宝对矿物质的吸收，所以纯净水冲调的奶粉并不适合宝宝长期喝。
2、矿泉水冲奶粉影响宝宝消化功能
纯净水不含任何营养元素和矿物质所以不适宜冲调奶粉，那么换成桶装的矿泉水会不会有助矿物质和营养的吸收?其实，矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂，磷酸盐、磷酸钙过多，宝宝肠胃消化功能还不健全，若长期用矿泉水冲调奶粉，会引起宝宝消化不良或便秘。
3、经沸的自来水冲奶粉最合适
人体从水中对钙的吸收率可以达到90%以上，冲配方奶粉最好选用煮沸过的自来水。目前家庭用自来水都经过了科学处理，质量符合标准。将自来水烧开后，放凉至40℃左右，滴在手腕内侧，不烫不凉，最适合宝宝喝。另外需要注意的是，冲奶粉不可以直接用热开水，这样做不仅会使奶粉结块从而堵住奶嘴，影响宝宝吸食，过热的水还会会破坏奶粉中的免疫活性物质等营养物质，特别是令乳清蛋白凝结不易吸收。而长期放置、再度煮沸的自来水也不能用于冲奶粉。
给宝宝冲泡婴幼儿奶粉应该使用什么样的水呢？上面小编分别向大家介绍了纯净水、矿泉水以及自来水，通过比较，大家不难发现煮沸过的自来水冲泡婴幼儿奶粉是最合适的。当然，除了水的选择，在冲泡婴幼儿奶粉的过程中宝妈要注意的事项还有很多，如果宝妈想要了解，可以多多的关注久久健康网。
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