材料:
小米50克、大枣5粒、枸杞5粒、红糖适量
做法:
1、将小米洗净,红枣洗净后去核切片;
2、将小米、红枣放入锅中,加入适量的水熬煮成粥;
3、放入红糖和枸杞稍煮一会儿即可。
功效:
女人每个月总有那么几天感觉不适,这时候不妨煮一碗热热的小米红糖大枣粥,可以缓解经期带来的不适感,还能够起到补血养气的功效。
红糖水原料_红糖水做法大全
红糖水原料红糖的原料是甘蔗,含有95%左右的蔗糖,古法是将收割下来的甘蔗经过切碎碾压,压出来的汁液先去除泥土、细菌、纤维等杂质,接着以小火熬煮5~6小时,不断搅拌让水分慢慢地蒸发掉,使糖的浓度逐渐增高,高浓度的糖浆在冷却后会凝固成为固体块状的粗糖,也就是红糖砖,这样的传统做法保持了甘蔗原本的营
大枣红糖水的三大利用功效
大枣和红糖泡水是最经典的食用方法了,来看看它的一些好处和利用功效吧,你会更多的了解它。红糖水是可以有补血活络的作用,而且还能够加快血液的循环,对于女性调理月经也有好处。关于大枣红糖水的一些利用价值,大家都知道了吧,可以看出的是大枣红糖水的好处有很多,比如说可以有调理气血的作用,促进血容量的增加,还可以改善气血不足,对于增强免疫力有好处,这些大家要利用起来、
几种大枣的食疗做法?大枣红糖水有什么功效?
大枣红糖水有什么功效?红糖的功效与作用性味:甘甜、温润、无毒。归经:入肝、脾。功效:润心肺,和中助脾,缓肝气,解酒毒,补血,破瘀。主治:心腹热胀,口干欲饮,咽喉肿疼,肺热咳嗽,心肺及大小肠热,酒毒。禁忌:糖尿病者忌食。说明:糖有白砂糖和红片
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