上班族中隐藏哪些冠心病危险因素
BY：Glenna 2024-07-02 20:49:43 42 ℃
上班族，白领们一直是人们羡慕和向往的工作状态和生活环境，但是随着激烈竞争社会的来临，白领也不是那么好当的，因为高强度的工作而患上胃癌，颈椎病等其他问题最终导致死亡的消息，这几年是一直不绝于耳。
最近医学界公布了一组冠心病方面的研究数据，数据表明，现在冠心病的易患人群正在逐渐年轻化，而且这些年轻的冠心病患者中大部分都是上班族，那么上班族的工作过程中又隐藏着哪些危险因素呢?
据最新医疗调查显示，脑力劳动者由于静坐时间比较长、缺乏体力活动，患病率约为体力劳动者的2-4倍。这是因为精神紧张，可造成神经内分泌功能紊乱，血中儿茶酚胺、皮质激素水平提高，血压上升，还可造成脂代谢紊乱，血胆固醇水平周期性升高，进一步影响凝血机制，使血小板聚集性增高，内皮损伤。精神紧张还使人易于疲劳而懒于体育锻炼。相反，坚持参加体育锻炼的脑力劳动者，冠心病患病率明显减少。
很显然，上班族患上冠心病的几率的增加直接表明，上班族们严重缺乏锻炼，工作质量也许在不断的上升，但是作为代价就是身体素质的日益下降，为了有更硬的革命底子，有更厚革命本钱，在上班的同时，也要适当的锻炼才行啊!
上班族中隐藏哪些冠心病危险因素
上班族，白领们一直是人们羡慕和向往的工作状态和生活环境，但是随着激烈竞争社会的来临，白领也不是那么好当的，因为高强度的工作而患上胃癌，颈椎病等其他问题最终导致死亡的消息，这几年是一直不绝于耳。最近医学界公布了一组冠心病方面的研究数据，数据表
上班族小心患上快餐病
尤其是大城市的上班族、公司白领，由于工作紧张，经常就近吃快餐。殊不知，他们是患上了“快餐综合征”。因此，上班族对待午餐一定要谨慎、重视，不要随便凑合，要丰富食品种类，预防“快餐综合征”。而维生素及矿物质等比较缺乏，所以长期食用快餐会导致营养失衡。热量供应过量快餐以油脂及单糖类为主要的能量供应者，是极为浓缩的一类物质，所以人体可能轻易地吸取超过每日所需的能量。
上班族当心惹上8种疾病
1、肥胖长期坐在电脑前的人，因缺乏锻炼，会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部，易导致向心性肥胖。2、下肢静脉曲张因缺乏活动，依靠骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高，长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全，最终发展成
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