春季困乏？柠檬片能帮你来缓解果汁饮料

BY：Xanthe 2024-07-21 04:21:27 572 ℃

柠檬是一种极酸的水果，一般人受不了，所以，我们把它制作成柠檬干，用它来泡水饮用，就是这种简单的茶饮，在春季可是能为我们的健康做出很大贡献的，如果你质疑，看完这篇文章你就了解了。

柠檬片泡水喝的功效：助消化

吃油炸食物感觉烧心，不妨柠檬片泡水喝，可以帮助消化。

柠檬片泡水喝的功效：提神

在微凉的水中加入柠檬片，然后把敷布浸在水中，然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。

柠檬片泡水喝的功效：防癌

柠檬片的防癌作用主要与柠檬片所含的营养成分有关。柠檬片中含有丰富的抗氧化剂，如类胡萝卜素、维生素C、类黄酮类化合物、异硫氰酸盐及有机硫化物等、矿物质和其他活性成分等。柠檬片富含膳食纤维，能缩短食物残渣在肠道通过时间，还可以与潜在的致癌物结合，促进其排出。

柠檬片泡水喝的功效：保养皮肤

具有收敛性的柠檬片可以用来清洁油性皮肤。将柠檬片加入两杯蒸馏水中稀释，然后用棉球在整个面部擦拭以平衡皮肤，这样能同时防止面部色斑的出现。柠檬片中的柠檬汁会使皮肤变乾，乾性皮肤要尽量少用。

柠檬片泡水喝的功效：美容

将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片柠檬即可泡水了，柠檬片泡水喝祛斑的效果很好。

柠檬片泡水喝的功效：助减肥

柠檬片中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥，不妨柠檬片泡水喝当饮料。

现在随着生活水平的提高，我们的家庭很多都有了自己的榨汁机。在空闲的时候可以榨上一杯果汁，美味健康了我们的生活。而关于榨果汁也有一些实用的小妙招。下面就一起来看看吧。第一，选水分含量高的原料榨汁的果蔬最好新鲜、成熟、果肉饱满。要想榨出汁来，一

把柠檬切片泡水喝，是是现在很多人的生活习惯，并不是今天才有的，而是一直就有的。柠檬还可以用来做菜，特别是做鱼、做肉时，一般都会配上几片柠檬，主要作用是增加食欲、去除腥味。柠檬切片泡水喝，在西方国家居民中比较常见。那么，它到底有没有神奇的防癌

柠檬是一种极酸的水果，一般人受不了，所以，我们把它制作成柠檬干，用它来泡水饮用，就是这种简单的茶饮，在春季可是能为我们的健康做出很大贡献的，如果你质疑，看完这篇文章你就了解了。柠檬片泡水喝的功效：助消化吃油炸食物感觉烧心，不妨柠檬片泡水喝，

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