![](/uploads/images/nologo/528776.jpg)
哺乳妇女因为各种身体原因或心理原因或工作原因需要减少乳汁分泌,叫做回奶。一般来讲,因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法。
而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者,则多采用人工回奶方法。正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,亦可使用人工回奶方法。
宝宝哺乳的时间一般为6-12个月,回奶期间,奶水是逐步减少,而不是一下全无,产妇回奶期内,如不注意饮食和生活习惯,分娩后女性乳腺会涨大数倍,疼痛难忍,后患无穷,轻者乳房变形下垂,乳腺损伤,重者乳房发炎甚至结块溃脓,增加回奶后乳腺增生,乳腺囊肿的几率。
回奶时怕乳房胀痛,回奶后怕乳房下垂变形者皆可食用,乳汁正常者,连续食用2-4袋即可回奶,乳汁多者或有乳房疾病者,需继续食用1-2天,食用产品期间严禁食用荤腥食物,食用前后禁水禁食1小时效果更佳。禁止洗热水澡。
回奶解决方法:
自然
逐渐减少喂奶次数,加长喂奶间隔时间,缩短单次喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
人工
即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,连续注射3~5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g,加水煎汤,分3次温服;或先将乳汁吸出,用皮硝50~60g,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次。
回奶期食谱:
1、素炒韭菜,用少量植物油,炒韭菜,不要放肉和大油回奶
2、主餐要多食用馒头,少喝汤水,可少量服用素菜
3、多喝酸奶
回奶的食物:韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。
注意事项:
1、如果乳房胀得难受,可以挤出乳汁,但是不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌,适得其反。
2、回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激,泌乳素的分泌会随之减少,乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁,也不要让宝宝摸,淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。
4、如果发现乳房里有硬块,要及时用手揉开,防止乳腺炎。
5、平时回奶时饮食的选择,应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的食物,这样可以减少乳汁的分泌。
6、尽量避免使用激素类的药品,或回奶针,因为会很容易引起乳房萎缩,或乳腺分泌问题。
断奶后如何回奶,断奶后回奶方法,断奶后回奶注意
一、断奶后回奶方法1.妈妈们应逐渐减少喂奶的次数,由每日3次减到2次、1次,多余的乳汁,不要积聚在乳房内,应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。2.加长喂奶间隔时间。逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间,让宝宝慢慢适应,也让乳房适应,慢慢减少乳汁
吃什么会导致产妇回奶,想要回奶如何做产妇吃什么回奶回奶时涨奶怎么办
一、产妇吃什么回奶韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。素炒韭菜用少量植物油,炒韭菜,不要放肉和大油。产妇哺乳期吃什么东西回奶快必知回奶注意事项花椒水具体方法:花椒12克,加水400毫升,煎成250毫
大麦茶回奶,回奶方法,回奶注意事项
一、回奶的常见方法自然和人工俩种1、自然回奶:如果妈妈给宝宝哺乳的时间已经达到10个月至1年,而且能够正常断奶,一般来说,选择自然回奶是最好的,而且成功率也比较高,对妈妈,对宝宝都好。(1)逐渐减少喂奶次数:如果奶水不是太多的妈妈们可以选择
Hash:4cc2c394f9fc574623bebf4909f4731288bc2eb4
标签:
回奶
【声明】本文由用户Letitia发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。