甜玉米抗老防皱又防病
BY：Rosalia 2024-07-18 12:33:48 1226 ℃
做法花菜先掰成小花瓣，坐锅点火，放入清水，下菜花，加点盐煮至回软，约7成熟时捞出，甜玉米从罐子里取出后先清洗一下，然后也焯一下水。坐锅点火，倒入少许油，至6成热时将焯好的菜花和玉米粒炒匀，放入少许高汤、盐、炒至菜花变熟，勾薄芡起锅加上即成。
做法打开罐头，倒出玉米粒，漓干水分，用生粉拌匀。锅烧热，倒出热油，玉米用手搪平。锅放在火上，加少许热油，并用手轻轻抖动并转动锅，使玉米饼凝固不粘锅。再倒入多点的热油，煎5-6分钟。倒出油，这样玉米烙就煎好了.为了美观，可以改刀再装盘。
甜玉米猪脚汤
原料甜玉米2根、猪脚2只、姜片5片、八瓣1只、清水适量、盐5克。
做法猪脚洗干净，在热水里汆烫去除异味备用。甜玉米切段，备用。猪脚加适量的清水、八瓣、姜片一起煮沸，维持旺火继续煮15分钟，打去浮沫。加入玉米转文火继续煮80分钟，知道猪脚软烂即可。最后加入盐调味。
甜玉米又称蔬菜玉米，是欧美、韩国和日本等发达国家的主要蔬菜之一。因其具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。玉米本来是家常粗粮，不过今天要介绍下难得一见的三种玉米，甜粘鲜嫩的甜玉米、糯玉米和水果玉米，都是农科院的新品种。吃过后，，语老师王女士很浪漫地比喻说“好像跟舌头缠绵地谈恋爱一样。”
甜玉米个头最大，颗粒也比较大，1个就有半斤的样子。糯玉米个头小一点，颗粒颜色也偏白些，闪亮的颗粒像玉石一样光泽温润。水果玉米的样子就跟糯玉米差不多，可是它是唯一能直接生吃的。
甜玉米既能防皱纹抗衰老，又能抗心血管病，是一种很好的营养食品。玉米的主要营养成分包括维生素b、钾、磷和铁，其中钾可以增强心脏能力。玉米中还富含抗氧化物维生素e和硒，人体每天需要的硒尽管很少，却是最有效的防癌元素之一，是人们抗衰老与防病的佳品，因此也经常出现在餐桌上，下面就来介绍有关甜玉米的家常美食
甜玉米_甜玉米粒的做法
甜玉米粒的做法甜玉米粒还是有很多的做法的，具体来说甜玉米粒的做法有哪些呢？胡萝卜和黄瓜分别切成丁，葱花切碎。下米粒可以大头也可以买完整的下米棒回来自己剥，准备好下米粒后把它放在凉水中没泡一小会，放开水中过滤一下。锅里放入适量的食用油，油热加入葱花爆锅，随后倒入玉米粒翻炒。玉米炒两分钟放入黄瓜，随后放
甜玉米的功效与作用_甜玉米营养价值
甜玉米的功效与作用益肺宁心;健脾开胃;利水通淋;防癌;降胆固醇;健脑德国营养保健协会的研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用最高。玉米含有7种“抗衰剂”即钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。经测定，每
甜玉米是转基因的吗 甜玉米关键在玉米的胚乳中
甜玉米是转基因的吗不是。经过转基因技术改造，以增强抗虫抗除草剂特性的甜玉米确实有，主要是转Bt甜玉米，但这并没有被批准在中国种植，所以，在国内市面上买到转基因的甜玉米可能性比较小。当然，我们并不能排除转基因玉米在研究过程中非法流入到市场上的情况。要完全保障消费者对包括转基因甜玉米在内的转基因食品的知情权，还有待农业部等有关部门加强管理体系的建设和监管。
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