甜玉米:适量
辅料 配料白砂糖:适量
黄金玉米烙的做法步骤2:将玉米粒放入锅中,加水煮开后小火煮5分钟,捞出沥干水分。煮玉米的水不要倒掉,很清甜,可以直接喝。
4:平底锅加一点点玉米油,转动炒锅均匀受热,放入玉米粒均匀平铺,小火炸3分钟左右至定型不散开。
5:沿锅边倒入玉米油,油量没过玉米饼,转中大火炸约3,5分钟左右,至玉米粒金黄酥脆。
6:倒出锅中的油。
8:装盘,撒上白砂糖,趁热吃。
五彩肉蔬宝宝饭 主料鸡胸肉:50克 胡萝卜:半根 甜玉米:半个 盐:适量 大米:3/4杯 清水:适量 豌豆:适量
辅料香菇:4个
五彩肉蔬宝宝饭的做法步骤2:胡萝卜洗净后去皮切成小丁。
3:甜玉米洗净后刨出粒来。
5:香菇泡发好后洗净切小丁块。
6:大米放在美的BB煲的玻璃内胆中用清水洗两遍,这款电饭煲的内胆是采用高硼硅玻璃内胆,是奶瓶级玻璃内胆所以在洗大米时可以直接放在内胆里洗,是无涂层、无杂质不含铅、镉等重金属,达到健康无菌的效果,做饭给宝宝吃也很健康安全卫生。
7:把鸡胸肉丁,胡萝卜丁,香菇丁,豌豆,甜玉米粒全部放在大米上面。
8:加入适量的清水(我是加到这个内胆杯上标的宝宝饭的水位线的量),因为是煮宝宝饭所以水量会适量的多加点,这样煮出来的饭才够软,再加入适量盐即可。
9:把电饭煲的内胆放入在美的BB煲主机上。
10:然后盖上盖子,在表面的控制面板上直接调到宝宝饭功能,然后松手会自动开始煮饭,默认时间是45分钟。
11:待米饭煮好后,会自动滴滴叫,再撒一些白芝麻拌一拌,这样做出来的米饭非常的香。
12:因为是要给宝宝吃的所以用了这款美的BB煲中的宝宝饭功能,煮出来的米饭非常的软很适量给一周岁以上的宝宝吃,不会很硬。如果没有这款电饭煲就多加点水来煮。
小窍门这里没有多加太多的调味料,如果觉得太淡可以适当的加点蚝油和酱油。
松仁玉米 主料甜玉米:160g 松仁:10g
辅料 松仁玉米的做法步骤1:清水泡一下甜玉米;红绿椒清洗干净;松仁备用。
2:温热的炒锅把松仁干炒,至微黄出香味。倒出晾凉。
3:红绿椒切丁
4:烧热油锅,放入红绿椒炒香
5:放入甜玉米,加少量热水煮熟。
6:最后放入松仁,调入盐和糖炒匀
7:OK
小窍门我用的甜玉米为袋装的,若平时玉米可焯一下水。
清甜煮玉米 主料甜玉米:5个
辅料水:适量 盐:一小捏
清甜煮玉米的做法步骤1:新鲜的甜玉米
3:放入锅里,加水与玉米齐平,水里稍微放一点盐(加盐会更甜),大火开始煮
4:开锅后转中火煮十分钟即可
5:刚出锅的煮甜玉米非常好吃,甜滋滋的,水分很大
小窍门玉米煮熟后捞出后,不着急吃要盖上东西保湿
玉米烧排骨 主料排骨:350克 甜玉米:2根
辅料花生米:适量
配料姜:适量 小葱:适量 冰糖:适量 生抽:适量 料酒:适量 八角:适量 桂皮:适量 胡椒粉:适量
油盐 适量
玉米烧排骨的做法步骤2:锅中放入少量的油和冰糖炒小火糖色;
3:炒到冰糖完全融化, 呈棕色,下入焯过水的排骨;
5:加入没过原材料的开水, 加入少量的料酒、生抽、八角和桂皮;
6:大火烧开后再转为小火, 下入小葱结,盖上盖, 炖上十五分钟;
7:加入玉米段和花生米, 盖上盖, 再炖上十分钟;
8:揭开盖,加入盐和胡椒粉等调味料,大火收汁即可;
小窍门1. 玉米要选用水果玉米, 就是我们通常说的甜玉米; 排骨冷水下锅, 加入姜片和料酒焯水, 帮着其去腥;2. 炒糖色要用冰糖, 这样颜色更亮, 口感更好; 冰糖和少许油下锅, 小火炒,要不停的翻动,免的糊锅,直至糖完全融化为棕色;3. 下入焯过水的排骨一起炒, 让排骨上色,再加入适量的开水(不要加入冷水哟)和适量的料酒和生抽,大火煮开,转为小火炖;4. 先将排骨烧上十五分钟至排骨六、七成熟,再下入其他的配料:玉米和花生一起烧至九成熟,这时加入盐和胡椒粉等调料料, 大火收汁即可。
甜玉米粒的做法甜玉米粒还是有很多的做法的,具体来说甜玉米粒的做法有哪些呢?胡萝卜和黄瓜分别切成丁,葱花切碎。下米粒可以大头也可以买完整的下米棒回来自己剥,准备好下米粒后把它放在凉水中没泡一小会,放开水中过滤一下。锅里放入适量的食用油,油热加入葱花爆锅,随后倒入玉米粒翻炒。玉米炒两分钟放入黄瓜,随后放
甜玉米的功效与作用益肺宁心;健脾开胃;利水通淋;防癌;降胆固醇;健脑德国营养保健协会的研究表明,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用最高。玉米含有7种“抗衰剂”即钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。经测定,每
甜玉米是转基因的吗不是。经过转基因技术改造,以增强抗虫抗除草剂特性的甜玉米确实有,主要是转Bt甜玉米,但这并没有被批准在中国种植,所以,在国内市面上买到转基因的甜玉米可能性比较小。当然,我们并不能排除转基因玉米在研究过程中非法流入到市场上的情况。要完全保障消费者对包括转基因甜玉米在内的转基因食品的知情权,还有待农业部等有关部门加强管理体系的建设和监管。
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