产后检查注意事项

坐月子的意义，就是为了让新妈妈的身体状态，如妊娠期间体内所产生的生理、内分泌的变化逐渐恢复到妊娠前的水平。而产后42天检查，就是为了了解经历这些变化后身体的恢复情况，看看女性全身和生殖系统有无异常情况，那么通过产后检查新妈妈能了解些什么具体信息，根据这些情况又有些什么注意事项呢？

1．体重

有些妈妈在“坐月子”期间常常会不自觉地“大吃大喝”，如果发现产后体重增加过快，就应适当调整饮食，同时应该坚持锻炼。有些新妈妈产后过度疲劳或出现抑郁，则会出现体重下降过快的现象，这类妈妈则应加强营养，关注情绪健康，适当的锻炼都有助身体恢复，亦保证奶水质量。

小贴士：午饭后的两个小时左右，这个时间的体重最能反映身体状况，也最适宜计量。如果有可能新妈妈最好能记住产前的体重数据以做比较。

2．血压

刚生产完的新妈妈身体还比较虚弱，身体对血压的变化更加敏感，长时间的高血压会影响身体中血液的有效循环，进而影响器官和组织的血量和携氧量。如果是大脑、心脏、肺叶、肝、肾脏等重要器官的携氧量降低时，可能导致脑水肿、脑溢血、呼吸困难等严重的生理变化，甚至可能会造成死亡。

小贴士：在量血压时，新妈妈一定要处于安静状态，放松心情。尽量不要憋尿、过冷、过热等，以免影响检查的精确度。

3．血、尿常规检查

血、尿常规检查的结果是我们身体各项系统运作的微观反映，其操作简单、便捷，在日常检测中最为常用，也为治疗各种系统疾病提供重要依据。

小贴士：血常规检查最好在饭后两小时进行；尿常规为保证有尿，新妈妈可提前半小时喝一定量的水。

4．盆底检查

怀孕时胎儿的挤压，会对妈妈的盆底肌肉、神经造成伤害，因此产后很多新妈妈都会出现阴道松弛的现象，严重的会出现阴道壁脱垂、膀胱脱垂、子宫脱垂等，会影响产后性生活的质量，一部分新妈妈还有尿失禁的困扰，如果不进行及时的检查和治疗，这些都会给新妈妈以后的日常生活带来很多麻烦。

小贴士：为保证新妈妈的盆底恢复效果，最好选取内科检查� ��上超声波检查的方法，并及时进行盆底恢复训练，帮助骨盆肌肉恢复到原有的张力和弹力，才能解决尿失禁等妇科问题。一般盆底康复的最佳时机是产后90天。

5．妇科检查

盆腔内的器官在经历了十月怀胎伟大又煎熬的过程之后，也是产后恢复中最为重要的环节之一。如果新妈妈的盆腔器官在产后没有进行良好的恢复，以后患妇科病的概率将会大大增加。

小贴士：根据统计，妇科类疾病一直是女性健康的杀手，在已婚女性的患病概率中占据压倒性地位，所以保证全方位的妇科检查对新妈妈的健康是有重要意义的。检查前三天，新妈妈应该避免药物或灌洗清洁阴道，保持阴道的自然状态，以确保检查结果的精确，同时检查前不要憋尿。

6．腹部检查

经过怀孕和生产的过程，新妈妈的子宫及腹中其它器官多多少少会有一些位移，尤其是剖腹产的新妈妈，腹部检查更加重要，因为剖宫产会挤压腹腔其他器官，器官的位移会比顺产严重。同时剖腹产刀口的愈合情况也需要通过腹部检查来了解。

小贴士：检查前应控制饮水量，避免胃胀。

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