更新时间:2024-07-20 04:22:22

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老人驼背是骨质疏松引起的吗

BY:Sue 2024-07-20 04:22:22 1359 ℃

在我们生活的周围,经常看到老年人出现了驼背,这给老年人的生活带来了一定的影响,很多人认为人老了身高就会变矮,所以就会发生驼背的现象,其实这么想是不正确的,老年人驼背的发生与骨质疏松有很大的关系,具体内容下面为您详细介绍。

骨质疏松是一种常见的老年性疾病,在老年人中患病率超过50%。这是因为,人体的骨量通常在35岁达到峰值后,便随着年纪的增长而逐渐丢失,骨骼强度也会随之下降,因此容易出现骨质疏松等症状。也会因此引发骨折、驼背等现象。

故为了防止这种“静悄悄的流行病”,人们在日常生活中需多加注意。尤其是老年人,更要及早采取预防措施,减少骨质疏松带来的损害。

增加维生素D

营养学会制定的成人每日钙摄入推荐量为1000mg,但普通人通常摄入不足。为此,除补充所需钙剂外,在日常生活中,还要多吃排骨虾皮海带牛奶核桃等含钙量较高的食物;另外,维生素D有利于钙在胃肠道的吸收,所以在补钙的同时还需补充维生素D,以增加老年人肌肉力量。

坚持运动强健筋骨

老年人为了保证骨骼健康,需经常参加体育锻炼。但由于体质的缘故,一般可采取走路、慢跑体操、爬楼、游泳等运动方式,每次运动半小时即可,每周3~5次为宜。但切勿运动过量,以免造成肌肉和骨骼的伤害。此外,户外锻炼还可增加日照时间,有利于钙的吸收。

骨病专家说老年人在日常生活中要多吃一些含钙的食物,如果骨质疏松比较严重,那么还要接受专业的治疗,目前治疗骨质疏松的方法主要以药物治疗为主,患者只要积极配合医生的治疗,骨质疏松的症状会得到缓解的。

老年人驼背的本质是骨质疏松

在很多人看来,人一但到了一定的年龄就会出现弯腰驼背的现象,不仅是老年人,有时候中年人也会有。但是很多人都以为这只是简单的生理现象,不太在意,其实人到老年呈现的这种弯腰背驼现象,其本质是骨质疏松。这是为什么呢?下面我们就来为大家介绍一下。要重视引起骨质疏松的病因1、遗传因素:骨质疏松症的发生受到遗传

老人驼背可能是骨质疏松

老人驼背可能是骨质疏松人到中老年发生骨质疏松比例会相对增高,在60岁以上的老年人中,骨质疏松症的发病率超过60%。老年人的“缩个”、驼背也是骨质疏松症的典型症状。老年人骨质疏松性桡尺骨远端骨折多为粉碎性骨折,且累及关节面,骨折愈合后易残留畸形,常造成腕关节和手指功能障碍。妇女妊娠,哺乳期骨质疏松症。

​老人驼背可能是骨质疏松

应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,预防骨质疏松症的发生。老人驼背可能是骨质疏松老人驼背可能是骨质疏松前兆——人到中老年发生骨质疏松比例会相对增高,在60岁以上的老年人中,骨质疏松症的发病率超过60%。老人骨质疏松会带来什么危害、发病率高是骨质疏松的明显危害。60岁以上老年人骨质疏松并发骨折者高达12%。

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