孩子消化不良吃什么食物呢？
BY：Vala 2024-07-18 06:20:41 6442 ℃
很多孩子因为饮食不当的原因经常会出现消化不良的现象，不仅腹胀，还很难受，这让家人们很是担心，其实这个时候不必吃药的，只要能够从饮食方面入手，加强调理和改善，并吃一些容易消化的食物，很多不适和困扰就会消除了，可见明确孩子消化不良吃什么食物很重要。
柠檬促进肠蠕动，维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能。白菜促进胃肠蠕动，大量粗纤维可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结，苹果刺激肠蠕动，苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作，西红柿助消化脂肪：西红柿中含有一种特殊成分番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。
猕猴桃清除体内垃圾，含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物;山楂消肉食积滞，山楂含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化;葡萄柚促消化，葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加，促进消化功能，营养也易被吸收。
新鲜蔬菜解疲劳，疲劳时可补充新鲜蔬菜、水果、鲜奶、豆奶等碱性食物，人体在劳累后体内会积累较多乳酸，增加碱性食物，可保持体液酸碱平衡，解除疲劳感。可以吃一点益生菌来调理一下宝宝的肠道的，平时多喝温开水，最好是做一个微量元素的检查看一下，是否缺乏，及时适当的补充一点，尽量的多吃一点蔬菜和水果。
可以把苹果洗净切成两半，用勺刮成泥。苹果泥纤维较细，对肠道刺激少，因含碱质与果胶，有吸附作用，且含有鞣酸，具有收敛作用。选择比较接近母乳的奶粉，像圣元、美赞臣等都比较接近母乳。
一旦得知孩子消化不良吃什么食物，在日常生活中家人们就需要帮助孩子调理好饮食结构了，科学合理的饮食，不仅能够消除各种不适反应，还能让孩子们更好的发育和成长，补充和吸收足够的营养及维生素，让身体更加的健康。
什么是消化不良腹泻,中医如何治疗消化不良腹泻,幼儿消化不良怎么办呢,预防小儿消化不良
一、什么是消化不良腹泻中医对消化不良、腹泻是如何认识的?消化不良、腹泻多归属于中医的“胃痞”、“腹痛”、“呕吐”、“泄泻”等病症中。“胃痞”是指胃脘部痞闷满胀不舒的一种自觉症状，一般触之无形，按之柔软，压之无痛。“腹痛”是指胃脘以下、耻骨毛际以上的部位发生疼痛为主要表现的病症。“呕吐”是
消化不良吃什么_消化不良吃什么
消化不良吃什么消化不良由胃动力障碍所引起的疾病，除了会腹胀、食欲不振，有时还会伴随着恶心、呕吐、发烧等症状，那么消化不良吃什么好呢？下面就给大家介绍一下。1、多吃山楂在平时生活中，无论是因为什么原因引起的消化不良，一般都可以可以通过吃山楂或者是喝山楂汁的方法来促进消化。我国民间很早以前就知道山楂可以
消化不良怎么办好呢,对抗消化不良的饮食原则,造成消化不良的饮食禁忌,消化不良的分类说明
二、对抗消化不良的饮食原则一、饮食禁忌（一）饮食适宜：1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物3.宜吃高热量易消化食物（二）宜吃食物宜吃理由食用建议稀饭。减少对胃肠道的不良刺激。
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