更新时间:2024-07-16 22:14:23

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早春助宝宝获得免疫力

BY:Maleah 2024-07-16 22:14:23 802 ℃

一、坚持母乳喂养尚未到断奶年龄宝宝(1岁左右),要坚持母乳喂养,因为母乳中富含增强免疫力抗体成分;当然,为断奶做准备,不排除辅食的添加,如粥、面条蔬菜果、牛奶、禽蛋等。

二、注重营养食物增强免疫力的食品,如来自橙子胡萝卜等的维生素A;来自草莓柑橘等的维生素C;来自豆油菜籽油等的维生素E;来自谷物的等,要尽量地吃得“杂一些”。

三、运动和锻炼无论是哪个年龄段的宝宝,都应该多参加运动(包括主动和被动的),以增强体质

四、劳逸结合休息和玩乐要做到有张有弛,充足的休息与睡眠(9~10小时),可以使身体迅速地恢复,且有利于身高的增长,因为在睡眠状态下,“褪黑激素”的分泌才可以达到高峰;午睡可以保证宝宝在下午有充沛的精力进行活动,或玩耍。

五、每天日光浴在早春,保持每天日晒0.5~1小时,可以有效地防止佝偻病,须开窗晒,隔着玻璃无效,因为紫外线不能通过普通玻璃,并须配戴防护眼镜

六、不要害怕病菌春天病菌感染较多,但轻微的病原微生物感染,如发热感冒等疾病,还有另外一项功能———帮助宝宝完善免疫力;因此当宝宝发热、感冒时,家长不必太紧张,除请医生诊治外,在家中做好护理工作很重要。

七、接种疫苗“五苗”(卡介苗麻疹疫苗、乙肝疫苗、脊髓灰质炎糖丸百白破菌苗)与“两脑”(乙型脑炎流行性脑脊髓膜炎),都要按时接种,不可遗漏;万一遗漏,须去当地疾病预防控制中心补种,以策安全。

宝宝免疫力差怎么办,如何预防宝宝免疫力差,宝宝免疫力差的原因

一、导致宝宝免疫力差的原因是什么导致宝宝免疫力差的原因有以下几方面:1.患有先天性疾病如先天性心脏病、先天性发育不良等。2.维生素以及微量元素的缺乏如缺乏钙,锌,铁,维生素A、维生素D等,均可导致宝宝营养不良,抵抗力下降。3.环境不良大气污染或被动吸烟等,污染的空气进入呼吸道,影响肺的换气功能。4.

宝宝免疫力很重要如何增强宝宝免疫力

为了,帮助宝宝获得良好的免疫力,我们推荐如下方法供年轻妈妈们参考:一、母乳喂养出生前宝宝可以通过胎盘接收抗体获得免疫力。出生后,母乳中富含增强免疫的抗体成分可保护宝宝,直到他建立自己的免疫系统。因此,妈妈应争取科学的母乳喂养,帮

宝宝免疫力增强方法 怎么提高宝宝免疫力

宝宝免疫力增强方法生活中我们常常会讨论“宝宝总生病”的话题,宝宝身体的健康状况与抵抗力密不可分。宝宝倘若缺乏人体成长所需的重要营养物质,如蛋白质、脂肪、锌铁元素和维生素等,抵抗力常常较弱。家长要注意按时为宝宝接种疫苗。

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