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人的头发就如同皮肤一样,需要经常的滋润和营养,而天然的植物尤其是水果中的营养成分更容易被人体所吸收。下面我们就给大家说说我们生活中有护发效果的水果有哪些吧。
柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的
维生素C,而从柑
橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体
免疫力,镇定神经,消除
焦虑和
心理压力。柑橘精油运用到护发中,则可以起到清凉提神,去除头屑的作用。
:奇异果可谓水果中的营养之王,它富含
胡萝卜素、
维生素C、
精氨酸,除了卓越的
抗辐射、
抗氧化、抗自由基和
抗衰老的本领,还含有大量的ALA酸,能帮助秀发维持水分,防止头发干燥,可全面改善头发状态。
:杨
桃被称作V活力
精灵,内含
蔗糖、
果糖、
葡萄糖,同时含有
苹果酸、
柠檬酸、
草酸及
维生素B属、
维生素C、微量
脂肪、
蛋白质等多种营养成分,可以帮助体内消化、滋养和
保健,对头发具有
保湿及增强
弹性的作用,让头发回复天然美态。
:苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养,其中苹
果酸可以防止皮肤和头发的干燥,维生素C对肌肤具有
美白作用,
果胶则能够保持肌肤与秀发的水分,另外苹果之中的营养成分还能够抑制
头皮屑的生长、镇定头皮和止痒。
如果你想要自己的秀发比较健康的话,那么我们就要在吃水果的问题上多多选择我们上面介绍的这些水果,也许能帮助我们有更好的秀发呢?
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