去痘印快速见效的方法,为什么长痘痘

一、怎么祛痘又快又见效

菊花鸡蛋美白去痘印

菊花有降火的作用，而鸡蛋有美白的效果，将两个合而为，将捣烂的菊花和蛋清搅拌均匀，将混合物敷在脸上，待蛋清干后，洁面，涂上润肤产品。坚持使用，逐渐的可以让痘印慢慢消失。　

　珍珠粉+鸡蛋清面膜珍珠粉

众所周知这是我们经常用来美白的使用的材料，而去痘印的方法中，珍珠粉也是一个去痘印很有效的方法，与鸡蛋清混合一起，珍珠粉的美白，加上鸡蛋清的嫩滑肌肤效果，达到一个去痘印又能美白的效果材料：1个鸡蛋的蛋清，将二者搅匀涂在脸上，15分钟后洗掉，长期坚持可以淡化痘印。效果：珍珠粉不但能美白，加上鸡蛋清之后，还能对痘印又消炎镇静美白肌肤的效果，所以结合一起使用，是一个非常去痘印的方法。

芦荟+蜂蜜去痘印

其实除了上述之外，芦荟也是一个去痘印很好的方法。因为芦荟中有非常多的水分，不管是在补水上有很好的效果，对于去痘痘和去痘印都非常好。加上红酒的搭配，既能美白又能去痘印。材料：一勺芦荟胶，适量的蜂蜜。方法：将芦荟胶与蜂蜜在一起进行搅拌，搅拌均匀即可，一定要充分搅拌均匀，才能融合一起。效果：蜂蜜不但有美白和减肥的效果，而芦荟又有补水的效果，对于祛痘和痘印都是非常好的帮助，两者合二为一后，美白和祛痘，双重保护，是祛痘和去痘印最好的帮助。

珍珠粉和酸奶去痘印

用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀，然后搽在有痘印的地方，可以直接过夜，第二天洗掉。此方可以天天使用。酸奶尽量选用低脂或脱脂的，以免养分过多产生脂肪粒。

二、痘痘究竟是如何生成的

1.免疫力下降

没错，免疫系统会影响肌肤状态。免疫力低落会导致特定皮肤区域的微生物多样性失衡，因而容易生成细菌与真菌、促使痘痘的形成。无论熬夜或是压力过大都会影响身体的免疫机能，想要抗痘，不妨从养成规律的作息开始！　

　2.内分泌失调

人体的内分泌系统会分泌各种激素，与神经系统一同调节人体的代谢和生理功能。若是内分泌失调，过高的雄性激素容易刺激腺体产生更多油脂，造成毛孔阻塞。经由熬夜等不正常 作息所引起的痘痘，往往可以透过作息的调整改善问题，但若在内分泌失调的情况下没有调理好内分泌系统，容易致使痘痘反覆发作。

3.不当的清洁习惯

担心空污却不认真卸妆？别傻了，即使再累也要卸妆！脸上残留的彩妆会堵塞毛孔，提供痘痘绝佳的生存环境，所以认真卸妆是非常重要的清洁步骤！但是也不能过度清洁。许多油性肌肤者习惯高频率地清洁脸部或使用去角质产品，因此导致肌肤过于干燥，进而分泌更多油脂。　

　4.未定期清洁化妆工具

刷具或是气垫在接触油性底妆产品后非常容易产生细菌，因此若是没有定期清洁化妆工具，它们将成为一个个细菌培养皿！偏好以手上妆者，在上妆前也一定要将手洗干净！

三、想要不长痘痘千万别做这些事

1.以为是痘肌就只选控油保养品

还停留在油性肌才会长粉刺、痘痘的旧观念吗？曾德朋说，痘痘成因除了皮脂分泌旺盛外，皮肤过乾或敏感也会长痘，此外，荷尔蒙变化也会出现成人痘问题。因此，根据肤况选择适合自己的保养品，控油或保湿做足，油水平衡的肌肤自体防御力高就不容易长痘。　

　2.熬夜追剧到天荒地老

睡眠不足、压力、经期都会影响荷尔蒙，造成雄性激素分泌旺盛，进而让角质粗糙并刺激皮脂分泌，促使粉刺、痘痘生长。小编提醒，晚上11点至凌晨2点是退黑激素分泌最旺盛时段，在此时入眠休息才不会让交感神经过度活化造成女性荷尔蒙分泌不足而长痘。　

　3.带妆运动与睡觉

曾德朋说，要避免长痘，卸妆清洁是每日的保养必须，特别是现在许多女生选用高防水型彩妆品，卸妆格外重要！在卸妆品选择方面，由于油类卸妆品亲肤性较高，一旦没有洗乾淨容易停留在毛孔中造成阻塞，建议选择乳状、霜状卸妆品。清洁上，许多油痘肌肤者会频繁洗脸，然而过度清洁时，肌肤会侦测到缺水状况而出更多油保护皮肤，因此，清洁早晚各一次即可。

4.担心出油就不擦防晒

紫外线与环境污染（PM2.5）都会增加皮肤的脂质与皮脂氧化，并产生大量自由基，是造成粉刺、肤色蜡黄、降低保湿与保护力的关键。因此，不要认为擦了防晒品皮肤会更油，使用清爽、不致痘成分的防晒品为佳。

四、天然祛痘美白的方法

早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。把苹果切成薄片状，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净，有空闲时间的你不妨可以试试。大家都知道，蜂蜜具有排毒的功效，平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。