川贝罗汉果煲腱子肉，强身润脏的食谱
BY：Vevina 2024-07-16 16:44:48 428 ℃
原料：
罗汉果1个，干百合40克，牛腱子肉600克，川贝、杏仁各35克，无花果、蜜枣各20克。
调料：
做法详解：
牛腱子肉切块，放入热水中焯烫、捞起后洗净备用。
煲锅中加入清水煮滚，加入所有材料以大火煮滚，改小火续煲约2小时，最后加入精盐调味即可。
食之有道
腱子肉切的块大小要均匀；焯烫时要冷水下锅，逐渐加热至沸。
川贝罗汉果煲腱子肉，强身润脏的食谱
原料：罗汉果1个，干百合40克，牛腱子肉600克，川贝、杏仁各35克，无花果、蜜枣各20克。调料：沙参10克，陈皮1片，精盐1小匙。牛腱子肉切块，放入热水中焯烫、捞起后洗净备用。煲锅中加入清水煮滚，加入所有材料以大火煮滚，改小火续煲约2小时，最后加入精盐调味即可。食之有道腱子肉切的块大小要均匀；焯烫时要冷水下锅，逐渐加热至沸。
嗓子哑喝罗汉果有用吗 罗汉果主治哪种嗓子不适
嗓子哑喝罗汉果有用吗有用。说话多了导致嗓子哑的人可用罗汉果泡水喝来帮助利咽开音。平常经常需要说话的人，用嗓频繁，容易咽喉肿痛、声音嘶哑，用罗汉果泡水喝能够有效防治嗓子哑。罗汉果主治哪种嗓子不适罗汉果泡水对烟酒过度而引起的声音嘶哑、咽干口渴等症状效果显著。长期大量服用罗汉果，很容易导致我们的肠胃功能下降，甚至有可能引发一些连锁的疾病。
罗汉果的功效与作用,多吃罗汉果有副好嗓子
罗汉果中的糖甙甜度高得惊人，无论是鲜果还是干果，吃起来都非常甜。甜度高鲜果一次吃半个足矣罗汉果的挑选：从颜色看，鲜摘的是深绿色，烘干的是黄褐色，都要选有光泽的。
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