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生完孩子后,一些
产妇体验到从狂喜到愉快,到伤心,甚至到郁闷的种种
情感,这是
产后抑郁症的表现。这通常是你的
激素水平的变化在作怪。当然,新妈妈所要承担的
压力也是情绪变化的因素之一。不管怎样,总会有些这样的时候,你的内心被某种强烈的情感完全占据,这些情感可能包括:感到震惊:“我是
顺产,
分娩的过程非常顺利。但在分娩中我却感到非常非常的害怕,”四个月的
优优的妈妈回忆说,“当医生捧着
小优优递到我怀中的时候,我的心里只有惊恐。”不管你之前做过多么充分和周详的计划,分娩是一次异乎寻常的经历,对此感到害怕和惊讶是非常正常的。面对递到你怀里的新生命,感到陌生也是很正常的,你大可不必为此感到不安。与所有的情感一样,你对
宝宝的爱也是需要时间来培养的。所以,放轻松,你会有足够的时间来爱你的宝宝。这种爱将在以后的日子里疯狂地生长。感到挫败:有的时候,分娩时发生的状况是不可预估的。也许你已经做好了
自然分娩的准备,最后却不得不接受
剖腹产。也许你需要做侧切,或者要求采取一些镇痛措施。这些都是很正常的。很巧,不久前刚刚看到关于著名影星
凯特·温丝莱特的报道。她承认自己是
剖腹产生下的宝宝。而此前,她一直对公众说她是
自然分娩。在报道中,她说:“不能自己生下宝宝让我觉得非常失败。因为感到羞愧,我撒了谎。”其实,所有的
母亲都是伟大的,不管你用什么方式生下宝宝,都应该是一场值得庆祝的胜利。而且,要做一个好母亲,分娩才只是第一步,你需要做的还很多很多。感到伤心:如果在孩子出生后的3~7天里,你觉得不开心,甚至忍不住要掉眼泪。别觉得奇怪,这是正常的情绪。调查显示,70%~80%的新妈妈遭遇过不同程度的产后
忧郁情绪。这种反应与孩子的哭闹无关,与你自己的情感无关,而只是体内激素水平在分娩后的正常变化导致的。你只需要放松,好好休息,告诉自己,这种状况只要几天就会过去。感到郁闷:大约有15%的新妈妈会出现
产后抑郁。如果你在
怀孕时就情绪不佳,或者分娩非常不顺利,产后
抑郁的可能性就会更大。
产后抑郁的症状包括
疲劳,有负罪感,易怒,
焦虑等等。新妈妈不是在产后42天要回
医院做检查吗,如果你觉得自己的情绪有问题,可以在那个时候咨询医生,寻求帮助。
如何预防产后抑郁症_新妈产后要自测情绪以防抑郁
当然,最重要的是还是了解产后抑郁症的发生原因,做到预防在先。发生了产后抑郁症,首先家属要做到及时发现,及时鼓励患者就诊。
如何确认是否患上产后抑郁症,产后抑郁症症状抑郁症
妈妈们怀孕之后的心情和心理上会有很大的变化和不同,具体会有怎样的变化我们谁也无法预测,但是据科学证明,新妈妈们患上产后抑郁症的非常多,具体哪些症状是证明呢?新妈咪产后情绪低落和抑郁,不仅对自己的健康不利,更会影响小宝贝的发育。研究表明,大约
产后抑郁症的表现(产后抑郁症的症状)
什么是产后抑症?产后抑郁症的表现(产后抑郁症的症状)有哪些?产后忧郁被形容为感到悲哀、沮丧、不快乐、痛苦或是消沉。通常我们会在某一时间或一段时期里感到这种情绪。但临床上的抑郁是指一种情绪失调,表现为长期感到悲哀、失落、愤怒或者每天感到挫折感产后抑郁症的诊断标准是:。实际上,大约70-80%妇女在
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