补钙治骨质疏松的3个误区,关于中国人缺钙并需求补钙的广告十分多,特别是老年人,对钙剂的消耗更是趋之若鹜。那么,这样补钙究竟对不对?怎样补钙才科学?再加上广告上对补钙效果的夸张宣扬,许多老年人盲目补钙。
误区一补钙能治好骨质疏松
骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病,是人体衰老的表现。女性在绝经以后5-10年,男性在65-70岁一般都会出现骨质疏松。
无论是男性还是女性,一般在30-35岁左右达到一生中所获得的最高骨量,称为峰值骨量。此后,就开始骨丢失,特别是绝经后的女性,在绝经后1-10年,骨量丢失速率明显加快,男性不存在快速骨丢失期。
误区二治骨质疏松不辨病因
骨质疏松主要分为两大类,即原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。女性绝经期后出现的骨质疏松,老年男性出现的骨质疏松都属于原发性的骨质疏松;由某些疾病或某些诱因(如药物)而引起的骨质疏松则属于继发性的骨质疏松。
误区三钙补得越多越好
钙是这样被人吸收的:钙经胃肠吸收,进入血液,形成血钙(即血液中钙的含量),再通过骨代谢,把血钙进行钙盐沉积,形成骨骼。
补钙治骨质疏松的3个误区,骨科教授说这种疾病是人类生计中的一种常见病,疾病真的降临到本人头上,该怎么样去面临这种可怜呢?关于患者来讲除了好的情绪面临外还要药物医治,只要在医患及家族的一起尽力下,必有个好的医治作用。
人体缺钙会导致很多疾患的出现,如缺钙的时候容易出现骨质疏松,骨密度减弱,骨折的风险就会增加,所以说我们要注意预防骨质疏松,你是不是患了骨质疏松适当的补点钙就可以了呢?下面我们就为大家说说关于预防骨质疏松的误区。误区一骨质疏松=缺钙,补钙就是
补钙就能预防骨质疏松吗补钙固然重要,吸收才是关键!预防骨质疏松首先要人体能够吸收和利用钙,保持血钙值的平稳正常,才能真正预防骨钙丢失,预防骨质疏松。其次,补钙过量,更会加重骨质疏松!西方发达国家研究发现,钙不仅不能有效地降低骨质疏松骨折的发生率,相反,骨质疏松患者在摄入高钙后髋部骨折的危险性上升了50%。
误区二:补钙等于治疗骨质疏松既然骨质疏松的原因是因为骨质的流失,缺钙导致,那是不是服用钙片就行了呢?
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