请给一些应付秋燥的护理建议
BY：Ida 2024-07-19 12:49:08 59 ℃
主持人：请唐教授给我们一些护理建议如何应付秋燥？
唐为勇：补充水液、养阴生津是防燥大法。中医有“正气存内、邪不可干”之说，意思是说，有一定抵抗力，就不会犯病，因此秋季温差大，切不可受凉，睡眠时一定要盖好，注意孩子不能踢去被子，活动时汗出及时更换内衣，关注“寒、汗”是护理的要点。大自然不仅赋予我们生存的空间、环境，大自然公平赋予人类保健袪病的食物、药物，时令之品可治时令之病，这是大自然的奥妙，沙参、麦冬、桑叶、菊花、花叶、杞子、鸡蛋、莲子、绿豆、百合都是良好的养阴、生津之品，尤其是各种时令水果、蔬菜都是防燥之品，滋补不如食补，宝宝科学食恋情，饮其果汁，有利健康，有利生长发育，防病治病。
秋燥_秋燥吃什么
什么是秋燥什么是秋燥？秋燥是秋天特有的一种症状，主要有以下症状：1、口鼻咽喉干燥缺水，感觉怎么喝水也不解渴。2、干咳少痰，喉咙里好像有什么异物。3、皮肤干燥，甚至脱皮。出现秋燥之后，如果不及时清热解燥，很容易影响到肺部的正常功能。但是秋燥也分有两种，即“凉燥”和“温燥”，需要在临床上对症治疗。秋燥怎
秋燥吃什么?秋季养生靓汤防“秋燥”秋
进入秋季后，天气由热转凉，空气中水分减少，人体产生了由干燥引起的一系列生理变化，常称为“秋燥”。秋燥吃什么?对于这些变化，一般健康人尚能适应，但对一些体质虚弱者，如果不注意的话，就很容易患病，尤其是诱发肺部的一些疾病。所以我们要注意防燥。进
秋季防秋燥,润燥食物有几多？秋
秋燥，是秋天必然我们要面对的，这种情况会让大家感觉到心烦气躁而且还会出现不同程度上的身体不适，所以，对于秋燥的出现，我们一定要学会一些应对的方法，因此，为大家介绍几款适合秋季防秋燥的食物。秋燥如口干舌燥、鼻涩咽疼、皮肤干燥等。秋燥又分为“温
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