产后抑郁患者心理状态分析及心理护理

产后抑郁是指产妇在分娩后出现抑郁症状，通常表现为易激惹，恐惧，焦虑等和对自身和婴儿健康的过度担忧，严重者常失去生活自理以及照顾婴儿的能力甚至陷入错乱或嗜睡状，甚至自杀死亡。

有专家分析估计大约50%～90%会患有不同程度的产后抑郁症。轻者能够自动恢复，重者则应给与住院治疗等帮助。

心理状态分析

1焦虑

由于产妇的个人角色发生了变化，初为人母，或者担心自己不能胜任母亲的角色，甚至不能照顾自己的孩子，或者担心自己照顾不好自己的孩子，而变得坐立不安，心理异常紧张、焦虑、情绪不安，以及个人睡眠发生紊乱，影响身体康复，使自己的身体复原变慢。

2抑郁

面对社会、家庭、生活、工作以及各方面的压力以及自己角色的变化，面对新的生命(自己的孩子)常会感到无所适从，对自己缺乏信心对前途缺乏信心，使自己情绪异常低落，抑郁伤心，甚至产生自杀的倾向，给社会家庭带来重大的损失。

3自卑、沮丧

由于社会偏见，人们的性别歧视及社会、单位、家庭的不关心，或者新生儿性别不和自己心意，甚至，不是大家所盼的性别，导致产妇出现自卑心理以致于特别沮丧，担心自己以及孩子被人看不起自我评价降低，而产生沮丧自卑心理。

4情绪不稳、易激惹

由于产后身体疲惫、过度紧张、睡眠不足、身体不适、对自己及其他人不满、缺乏关怀支持等原因，导致心理异常心情烦躁、情绪不稳、对事物过度敏感、心胸狭窄、脾气怪异无法控制自己的情绪及行为。

产后抑郁的护理

1营养舒适愉快的修养环境

我们医护人员应和其家属一起为病人创造温暖舒适愉快的环境，有利于产妇的修养，使病人感觉到身边时刻有人在关心她帮助她，使其减少孤独感，树立战胜疾病的信心。

2进行心理护理、心理沟通

要视病人为亲人，可和蔼交谈，使用一些鼓励劝导的言语，不厌其烦的对病人进行心理上的开导，使其重新树立照顾婴儿和哺育婴的信心，促进母子感情，与产妇进行感情交流是消除孤独寂寞的最好办法，在护理上主� �与患者交流思想和家庭深入的谈心并告诉家人积极配合我们2对产妇要关心体贴，使其心情乐观、忘却烦恼，清除悲观抑郁情绪，合理进行心理辅导。

对于抑郁患者，应从各个方面寻找原因，不要使其过分内疚自责、丰富生活内容，如听广播、听音乐，转移其注意力，使其忘掉不愉快的事情，心情逐渐平静、开朗起来。在不知不觉中淡忘烦恼，心境变好。使整个人乐观起来。

3加强产妇生活护理

保持清洁干静、不能让产妇整日蓬头垢面。提醒注意个人卫生保持清洁干净、舒适，注意会阴侧切，腹部刀口护理，避免感染，注意乳房护理。对产妇宣传母乳喂养知识、告知产妇母乳喂养的重要性，促进母乳喂养，宣传如何避免乳腺炎，如何进行乳护理及新生儿护理知识。

4严密观察病情、耐心细致护理

仔细观察产妇的语言和行为，多与产妇交谈、了解产妇内心的想法，启发产妇描述自己的心理感受，从产妇的言语、表情、动作、行为中分析可能发生的问题，做到防范于未然，防止意外发生。由于患者接触最多的是护士，护士的一个动作，一个谈话，一个眼神对病人都有直接影响。

语言大为重要，所以我们对产妇进行护理时应避免和产妇发生冲突，以至于影响护患关系，对于情绪不稳定的产妇我们要耐心、要沉着、冷静，根据患者的不同状态进行耐心、细致的宣传教育，用行动感动她们，全心全意为患者服务。

5与患者家庭进行沟通、合作

积极与产妇进行沟通。了解产妇的情况，以便对产妇进行更好护理。总之，要多交流勤沟通，使病人感的温暖，加强心理护理，使患者感到护士对她的关怀和尊重，既有利护患关系，又有利病情的更好地恢复。从而提高护理和治疗质量。

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