更新时间:2024-07-20 01:35:25

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

吃牛肉的坏处是什么呢

BY:Hazel 2024-07-20 01:35:25 7869 ℃

牛肉一直是我饭桌上大家很容易吃得到的食物,它可以有效的帮助补充身体所需要的各种营养元素,而且还能够调理,身体存在的一些疾病状况,一般来说说吃牛肉的好处很多人都会,容易说的出来,可事实上如果说吃牛肉也存在一些坏处问题,有些人就不可置信了,所以下面就为大家来介绍一下,吃牛肉可能存在的一些坏处。

吃牛肉会有什么坏处吗?是的。一项新的研究发现,对年轻女性来说,如果她们食用较多的红肉,可能就会增加患上某种乳腺癌的危险,其原因可能是包括牛肉在内的红肉中所残留的激素以及其他因素。

该研究数据来自一项对美国9万多名护士健康状况所进行的多年调查,调查结果显示,对相对较年轻的女性而言,特别是绝经前女性,其红肉的摄入量与患雌激素受体阳性乳腺癌的危险大小有关联。

由于激素受体阳性肿瘤携带某种蛋白质,因此雌激素孕酮这两种激素会加快肿瘤的生长,这类肿瘤的发病率在美国一直呈上升趋势,尤其是在中年女性中。

这项研究从1989年开始,当时对这些女性的饮食及其他习惯进行了调查。从1991年到2003年,研究人员对这些女性食用红肉的情况进行了长时间的跟踪调查。只有还未到更年期且没有患癌症的女性才能参与这项调查。

研究结果显示,与那些每周吃3份以下红肉的女性相比,每天至少吃1份半红肉的女性患乳腺癌的危险几乎增加了一倍。

已经有研究结果显示,煮熟或者用其他方式处理的红肉会增加实验动物患乳腺癌的危险。对此,研究人员怀疑,这样同样会导致人类患乳腺癌的危险增加。

红肉中存在的其他有可能导致乳腺癌的潜在危险因素包括:动物性脂肪以及红肉中含有的一种化合物,研究表明,这种化合物对乳腺癌的发病起着重要的作用。

通过上面这些内容分析介绍之后都能够注重,日常生活当中的这些牛肉饮食问题,因为有的时候不当的饮食方式,确实容易导致这些食物,给我们的健康造成更多的危害,所以大家在饮食上需要注重了解这些常识,让自己吃得更加健康。

牛肉干的做法大全_牛肉干生拌牛肉丝

牛肉干的做法大全牛肉干生拌牛肉丝原料:牛里脊肉300克,白梨100克,炒熟的芝麻25克,香菜少许,精盐、味精、酱油、醋精、醋、辣酱油、白糖、白胡椒粉、蒜泥、葱丝、香油各适量。做法:1.将牛里脊肉切成丝,用醋精拌

牛肉干热量_牛肉干热量高吗

牛肉干热量高吗牛肉干属于一种零食来的,相对比较贵些,那么牛肉干热量高吗?牛肉干的热量是比较高的,100克牛肉干的热量大概在500卡左右。平常在使用的时候一定要适当的节制一下,不要暴饮暴食,牛肉本身也是属于一种温热的食物,如果一次性吃的太多,也很容易导致肠胃湿热加重,会引起便秘,口腔溃疡,上火等症状。

牛肉的选购技巧_牛肉的存储

牛肉的选购技巧牛分黄牛、水牛、牦牛、乳牛四种,其中以黄牛肉为最佳,并以其犍牛肉质量最好。黄牛肉的颜色一般呈棕红色或暗红色,脂肪为黄色,肌肉纤维较粗,肌肉间无脂肪夹杂。犍牛肉肌肉结实柔细、油润,呈红色,皮下有少量黄色脂肪,肌肉间也夹杂少量脂肪,切面呈大理石状花纹,质量最好。犊牛肉呈淡玫瑰色

Hash:2d83634b3f31e441cfd7e608967cf9c806555724

【声明】本文由用户Hazel发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。