久咳不愈不发愁,一天一碗鲤鱼汤
BY：Gella 2024-07-18 20:30:30 332 ℃
我们市场上常见的淡水鱼主要有鲤鱼、草鱼、鲫鱼、青鱼、鳝鱼、花鲢鱼等。专家告诉我们，巧吃鱼类，其实有防病和治病的作用。因为淡水鱼富含蛋白质、维生素A、D及多种矿物质等营养成分。
鲫鱼汤止咳
用鲤鱼做汤能治咳嗽
鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤，可治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟服之，治黄疸。用活鲤鱼和猪蹄褒汤服用，可治产妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，可治咳嗽气喘。
草鱼肉味甘、性温，民间用之与油条、蛋、胡椒粉同蒸，可益眼明目。草鱼还有温中和胃、平肝等作用，适合老年人温补健身。
鲫鱼适合慢性肾炎、肝硬化所引起的水肿患者食用，可用新鲜鲫鱼1条(约250克)与冬瓜500克或赤小豆150克。煮成鲫鱼冬瓜汤，或鲫鱼赤豆汤(不要放盐)，吃汤食鱼，每天1次，可消水肿。患有慢性支气管炎、长期咳嗽不愈者，可将鲫鱼加红糖炖服，常吃能滋阴补肺，益气化痰。
清炖鲤鱼 鲜鲤鱼汤的做法
鲤鱼含丰富蛋白质、铁质、钙质，以及各类维生素。鲤鱼汤热量低，且可帮助促进乳汁分泌，想喂哺母乳又怕猪脚花生热量过高的产妇，不妨以这道汤品取代。鲤鱼1条，盐、姜片各适量。1.鲤鱼洗净，去鳃及内脏，用沸水焯过。2.沙锅注水烧开，放入鱼、姜片及盐少许。3.小火煮15~20分钟，至鱼熟即可。鲤鱼含丰富蛋白质、脂肪、铁、钙及维生素A、B族维生素等营养成分，具有可以营养盘点益气健脾、清热解毒，滋养开胃的作用。
孕妇可以喝的鲤鱼汤归芪鲤鱼汤养血通乳功效
鲫鱼的营养使我们不可否定的，尤其是对于刚生小孩的新妈妈的产后调理来说，我们都知道母乳是很关键的，怎么才能给婴儿更多的营养。先来一起看看小编今天要为大家介绍的鲫鱼汤的做法。归芪鲤鱼汤的制作材料：主料：鲤鱼1000克辅料：当归15克,黄芪50克调料：盐3克,花生油15克,香菜10克教您归芪鲤鱼汤怎么做，
鲫鱼汤怎么做鲤鱼补血汤的做法
鲤鱼的营养是人们不可否定的，尤其是鲫鱼汤，你知道鲫鱼汤有补血的功效吗？养生频道小编告诉你鲫鱼汤不仅补血而且补钙，对缺钙的老人儿童有很好的滋补作用鲤鱼补血汤主料：鲤鱼500克，辅料：山药(干)25克，枸杞子25克，枣(干)10克，桂圆肉25克
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