更新时间:2024-08-15 01:55:34

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吃香蕉可降高血压儿童血压

BY:Nancy 2024-08-15 01:55:34 253 ℃

高血压不仅是年纪大的人的专属病,有些儿童的压也偏高。儿童血压偏高与饮食有关,因此饮食疗法是治疗儿童高血压的基本疗法,而饮食中食的摄取量又是高血压发生主要饮食因素之一,因此,限制食盐是改良血压的重要环节。但是过度限制食盐必定影响食欲,常难以坚持。

目前也有人主张对食盐限制不必太严,只要注意多补充盐,即可增进从尿中排出,这样高血压即可得到改良。钾的补充主要依附于果和蔬菜,每人每天需钾量正好相当于一个中等大的香蕉内所含钾量,因此,每天能吃2个香蕉,儿童的高血压即可得到改善。当然每天吃2个香蕉不一定能长期坚持,不妨以香蕉为重与其它水果搭配摄食,如红枣黑枣莲子柿饼等。

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吃香蕉可降高血压儿童血压

高血压不仅是年纪大的人的专属病,有些儿童的血压也偏高。儿童血压偏高与饮食有关,因此饮食疗法是治疗儿童高血压的基本疗法,而饮食中食盐的摄取量又是高血压发生主要饮食因素之一,因此,限制食盐是改良血压的重要环节。但是过度限制食盐必定影响食欲,常难

香蕉皮的妙用,香蕉皮可治高血压

香蕉是常吃的水果之一,其实香蕉的功效与作用有很多,而且香蕉皮妙用也不少,香蕉皮还可以治疗高血压哦。我们通常在吃完了香蕉之后,随手把香蕉皮扔了,但是你知道吗?香蕉皮是可以用来治病的。能治疗高血压、中风、痔疮等多种病症。香蕉皮含有多糖、蛋白质、

高血压能吃香蕉吗

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