![](/uploads/images/nologo/480299.jpg)
妈妈都想自己
宝宝智力过人,但是喂养宝宝的方法不当也会影响宝宝的智力
发育哦。
重庆妈妈网网友
小木木在论坛发帖,一起来看看吧。妈咪都希望把宝贝喂养得很聪明,然而,有时会因自己的一些误解,反而损害了宝贝的智力发育,都是哪些误解呢?1、
豆腐含优质
植物蛋白,却不含
胆固醇,口感嫩软,非常适合给宝贝吃,因此给宝贝吃得越多越好。进食
豆腐并非多多益善。因为,
豆制品虽然富含优质的植物蛋白,对于宝贝很适合,但过量食用会促使身体排泄和
铁碘,引起
缺铁、
缺碘,而这两种营养素缺乏都会影响宝贝的智力发育。另外,豆腐缺少一种
必需氨基酸,单独食用
蛋白质利用率低,搭配一些别的食物才能充分吸收利用
蛋白质。因此,食用豆腐时宜与
蛋类、
肉类混合搭配。2、宝贝正在长身体,就得让他/她多吃饭,这样才能长得快,身体
健康,大脑聪明。生活中很多妈咪,宝贝一吃得多就特别高兴,又夸奖又许愿的,觉得宝贝吃得越多越好。殊不知,过于饱食会使大量的
血液留存在
胃肠道,造成大脑相对缺血、
缺氧,久而久之就会影响脑发育。而且,过于饱食还容易使
血管壁增厚,导致
血管腔变小,对大脑的供血减少,加剧大
脑缺血、缺氧,而大
脑细胞经常缺
血缺氧容易使
脑组织逐渐退化,待老年时发生老年性
痴呆的几率增大。3、宝贝发育特别快,需要大量地吃肉、吃蛋类食物,这样才能满足身体快速发育的需要。各种肉、蛋类食物固然富含优质蛋白,是快速
生长发育宝贝的身体必需的营养,但也不能只注意给宝贝吃这类食物,否则会影响宝贝的智力。因为,这类食物都属于
酸性食物。营养专家研究表明,过
多食入酸性食物,可使
血液呈酸性,形成
酸性体质。
酸性体质除了导致
抵抗力下降、经常
感冒、
皮肤感染外,脑和神经经功能也会受到影响。表现为爱哭闹、易烦躁、
记忆力和思维能力较差,严重时导致精神孤僻症等。所以,
饮食安排说需将酸性和碱性类食物(
蔬菜、
水果等)合理搭配,使血液
酸碱度保持平衡,避免影响宝贝的
智力发育。提醒父母!
肥胖会影响宝贝的智力发育。小儿神经专家说,
肥胖的宝贝会使大量
脂肪进入脑组织,挤压大脑的沟回,并妨碍
神经纤维增生和大脑沟回的形成。由此,使
大脑皮层平滑,
神经网络建立也较简单,形成“肥胖脑”。这种宝贝必须赶快调整
饮食结构,积极做有氧移位
运动,减掉多余的
体重,使尽早恢复体重适中。谢谢这位妈妈的分享,你是否有更好的妙招呢?那么,快来分享给有需要的姐妹吧。查看更多回帖,点击原帖链接:http://www.cqmama.net/thread-144642-1-3.html(实习编辑:晏紫妮)
六个月的宝宝的发育标准_六个月宝宝智力发育的训练
6个月的宝宝体重60到80之间。6个月的宝宝,主食依旧是母乳。
9个月的宝宝发育标准_9个月的宝宝发育标准表
9个月的宝宝发育标准表9个月的宝宝还在发育,那么9个月的宝宝发育标准表是什么呢?9个月男宝身高65.2-80.5cm,体重6.67-12.99kg,头围41.5-49.40cm;女宝身高63.7-78.9cm,体重6.34-12.18kg,头围40.5-48.2cm。会用大拇指及食指抓取细小的东西,
5个月宝宝发育指标_介绍
5个月宝宝发育指标主要就是这些。最为健康的就是蛋黄粥。鸡蛋的营养价值高,属于扶助正气的食品,蛋黄粥既能充分补充宝宝的营养,又能让宝宝很好的吸收。所以推荐父母可以经常煮蛋黄粥喂食宝宝。
Hash:91e72d13b0c6fa30aba4bbfb96d3a7f329c1af2d
标签:
宝宝
发育
营养
【声明】本文由用户Clementine发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。